如何制定合理的人生目标,并逐步走向人生巅峰呢?

同样的24小时为什么有的人就可以快速成长,有的人就进步缓慢,如何规划时间最有效,如何根据目标逐步成长呢?

第1个回答  2019-03-04
制定目标在今天已经越来越重要。不仅公司强调目标,个人也是如此。比如,Facebook的CEO扎克伯格每年都会公布自己的年度目标。畅销书《习惯的力量》的作者查尔斯·都希格在自己的新书《高效的秘密》里,介绍了一些方法,可以帮你更好地制定目标。
我们都知道,有一种非常著名的制定目标的方法,叫SMART原则。SMART是五个英文单词的首字母组合,分别代表:具体的(Specific)、可衡量的(Measurable)、可达成的(Achievable)、现实的(Realistic)和有完成期限的(Timeline)。
这种制定目标的方法是由通用电气创造出来的。在20世纪40年代的时候,通用电气就要求每一个员工把自己的年度目标写信告诉自己的上级,“简单地说,员工写信给主管,说明自己下一个阶段的目标是什么,如何实现这些目标,达到怎样的标准”。上级也会根据这个年度目标来作为对员工的考核标准。这种方法进化到了20世纪80年代,就成了著名的SMART原则。这个原则,很受通用电气传奇CEO杰克·韦尔奇的推崇。杰克·韦尔奇把自己任内通用电气的成长和股价的上升,很大一部分原因归结为在公司内应用了SMART原则。
通用电气传奇CEO杰克·韦尔奇
如何应用SMART原则呢?举个例子,如果你给自己制定的目标是,我要身体更健康,那这就不是一个符合SMART原则的目标。它只是一个大方向和模糊的目标。一个符合这个原则的目标是这样的:我从下周一开始,每天早起一个小时,跑步3公里。这个目标就是可衡量的具体目标,它有时间表,而且实际可行。
研究人员针对SMART目标进行过很多实验。一项在2006年发表的关于目标设定研究的文章说,有超过400项的实验室和实地研究都证明了,相比于简单的目标或者说模糊、抽象的目标,具体的高目标更有可能实现。因为SMRAT原则可以帮助人们在目标设定过程中,把笼统的愿望转化成具体可行的计划。在设定这个目标的过程中,人们会有意识地考虑方法是否可行,目标是否不切实际。比如,如果你要求自己每天跑20公里,那可能就会因为太难或者没有时间,而没有办法执行下去。
但是,SMART目标也有它的负面效果。这也是通用电气的内部研究发现的。通用电气发现下属的一个设备工厂,业绩一直不突出。开始时,公司管理层以为是没有贯彻SMART目标原则的原因,于是就要求它们提交SMART目标,结果发现,工厂负责人提交的目标,个个都很符合SMART原则,他们设定的目标很具体、可以衡量,有时间期限,而且切实可行。
问题出在什么地方了呢?通用电气的内部研究团队实地拜访了业绩不佳的工厂,最后发现,原因是,工厂在制定目标时,过于沉浸在SMART目标的细节中,为了完成具体目标而完成具体目标。
通用电气
举个例子,因为工厂要降低失窃率,于是,工厂的安全部门制定了一个关于防盗的SMART目标。这个目标要求所有人随身携带的包,要在进出厂房时接受检查。这种做法对于像芯片制造等敏感设备和器材的工厂很常见。但是这就让所有员工在下班时必须提前一段时间,排队等待检查。这就造成了巨大的时间上的浪费,肯定无助于提高工厂的效率。
SMART原则,也会使人眼光受限,过分追求立竿见影的效果。习惯于设定SMART目标的人,倾向于选择简单的和切实可行的任务。对于他们而言,完成任务已经足够,而不大会去思考这项任务的意义。
解决这个问题的方法是,要鼓励目标设定者大胆思考,去设定“延展目标”,而不仅仅是眼下切实可行的目标。
延展目标是杰克·韦尔奇从日本建设新干线的经历上得到的启发。在设计新干线列车时,日本的铁道部门负责人设定了时速120英里的目标,而不是工程师们提出的、更加切实可行的时速65英里或75英里。 因为铁路部门负责人认为,渐进式的改变只能带来渐进式的经济增长,彻底改变日本交通运输系统的唯一方法,就是用高目标来重建铁路运输的各个方面。在这个目标下,日本在1964年设计出了时速120英里的子弹头列车。所以,这个目标又被称为“子弹头列车思维”。杰克·韦尔奇说,延展目标意味着用梦想来设定商业目标,但不包含达成目标的具体方法。如果你知道怎么做,就不能称之为延展目标。
制定延展目标的目的,是鼓励人去寻找新的方法,来完成一个看似不可能完成的目标,而不是仅仅满足于现有的手段和方法。通用电气的一个飞机引擎工厂制定了一个减少25%产品缺陷的目标。杰克·韦尔奇当时就认为,这是一个SMART目标,而不是一个延展目标。他把延展目标定为减少70%的缺陷。工厂负责人很焦虑,认为这根本不可能完成。但是韦尔奇很坚持。工厂管理者只好去寻找方法。在寻找的过程中,他们发现,要想如此大幅度的减少缺陷,不能只靠质检人员,必须让每名员工都有质检意识。于是,工厂开始大规模进行培训。同时,工厂开始有意识招聘综合素质更高的技术工人。为了吸引并留住这些工人,工厂必须改变以前的管理方式,给他们更多的自主权,因为这些工人普遍受过很好教育,而且很容易找到工作。最后,一个延展目标改变了整个工厂的培训、招聘和运行方式。
因此,需要把制定延展目标和SMART目标结合在一起。延展目标可以鼓励人跳出现状思考,更有创新;而延展目标下的SMART目标,则让创新变得高效和切实可行。
但是,除了这两个方法之外,还有一个更高层面的原则。这个原则是, 要提醒自己“如果不是这样呢?”这个问题的意义在于,它提醒我们,始终去思考,自己设定的目标的意义是什么。也就是说,也存在一种可能,你制定的目标,有延展、有方法、有完成期限,但却可能违背了你要追求的最终价值。这个提醒,可以让我们不至于陷入日常工作生活的思维局限,“跳出画面看画”。
以上就是更好制定目标的三个原则:SMART原则、延展目标原则和时刻提醒自己“如果不是这样呢”的跳出画面思维。
第2个回答  2019-03-04
人生很长,成长中的人不可能一次性就能确定自己一生的目标。在上学阶段,人生目标要以学习目标中心,学习成绩好不好,决定人生的下一个目标一一工作目标。有工作才好确定目标,比如当公务员了,要依据现实确定争取升职到科、处、厅、省、国级别。当医生当教师了要争取升职到初级、中级、高级职称。没有工作,目标不好确定,要看个人能力、财力、家庭环境和社会环境都能制约到个人的人生目标。最好走一步看一步,确定个小目标,实现小目标的过程也是积累经验、人脉、财力的过程,然后才有可能确定中期、远期目标。总之人生目标是由许多小目标构成的,先有小目标,再有大目标,只有不断完成小目标才有可能实现大目标。
第3个回答  2019-03-04
我们都知道,有一种非常著名的制定目标的方法,叫SMART原则。SMART是五个英文单词的首字母组合,分别代表:具体的(Specific)、可衡量的(Measurable)、可达成的(Achievable)、现实的(Realistic)和有完成期限的(Timeline)。
这种制定目标的方法是由通用电气创造出来的。在20世纪40年代的时候,通用电气就要求每一个员工把自己的年度目标写信告诉自己的上级,“简单地说,员工写信给主管,说明自己下一个阶段的目标是什么,如何实现这些目标,达到怎样的标准”。上级也会根据这个年度目标来作为对员工的考核标准。这种方法进化到了20世纪80年代,就成了著名的SMART原则。这个原则,很受通用电气传奇CEO杰克·韦尔奇的推崇。杰克·韦尔奇把自己任内通用电气的成长和股价的上升,很大一部分原因归结为在公司内应用了SMART原则。

通用电气传奇CEO杰克·韦尔奇
如何应用SMART原则呢?举个例子,如果你给自己制定的目标是,我要身体更健康,那这就不是一个符合SMART原则的目标。它只是一个大方向和模糊的目标。一个符合这个原则的目标是这样的:我从下周一开始,每天早起一个小时,跑步3公里。这个目标就是可衡量的具体目标,它有时间表,而且实际可行。
研究人员针对SMART目标进行过很多实验。一项在2006年发表的关于目标设定研究的文章说,有超过400项的实验室和实地研究都证明了,相比于简单的目标或者说模糊、抽象的目标,具体的高目标更有可能实现。因为SMRAT原则可以帮助人们在目标设定过程中,把笼统的愿望转化成具体可行的计划。在设定这个目标的过程中,人们会有意识地考虑方法是否可行,目标是否不切实际。比如,如果你要求自己每天跑20公里,那可能就会因为太难或者没有时间,而没有办法执行下去。
但是,SMART目标也有它的负面效果。这也是通用电气的内部研究发现的。通用电气发现下属的一个设备工厂,业绩一直不突出。开始时,公司管理层以为是没有贯彻SMART目标原则的原因,于是就要求它们提交SMART目标,结果发现,工厂负责人提交的目标,个个都很符合SMART原则,他们设定的目标很具体、可以衡量,有时间期限,而且切实可行。
问题出在什么地方了呢?通用电气的内部研究团队实地拜访了业绩不佳的工厂,最后发现,原因是,工厂在制定目标时,过于沉浸在SMART目标的细节中,为了完成
第4个回答  2019-03-04
制定延展目标的目的,是鼓励人去寻找新的方法,来完成一个看似不可能完成的目标,而不是仅仅满足于现有的手段和方法。当然,也存在一种可能,你制定的目标,有延展、有方法、有完成期限,但却可能违背了你要追求的最终价值。这个提醒,可以让我们不至于陷入日常工作生活的思维局限,“跳出画面看画”。
制定延展目标的目的,是鼓励人去寻找新的方法,来完成一个看似不可能完成的目标,而不是仅仅满足于现有的手段和方法。当然,也存在一种可能,你制定的目标,有延展、有方法、有完成期限,但却可能违背了你要追求的最终价值。这个提醒,可以让我们不至于陷入日常工作生活的思维局限,“跳出画面看画”。
制定延展目标的目的,是鼓励人去寻找新的方法,来完成一个看似不可能完成的目标,而不是仅仅满足于现有的手段和方法。当然,也存在一种可能,你制定的目标,有延展、有方法、有完成期限,但却可能违背了你要追求的最终价值。这个提醒,可以让我们不至于陷入日常工作生活的思维局限,“跳出画面看画”。
制定延展目标的目的,是鼓励人去寻找新的方法,来完成一个看似不可能完成的目标,而不是仅仅满足于现有的手段和方法。当然,也存在一种可能,你制定的目标,有延展、有方法、有完成期限,但却可能违背了你要追求的最终价值。这个提醒,可以让我们不至于陷入日常工作生活的思维局限,“跳出画面看画”。
第5个回答  2019-03-04
一、你的目标必须是长期的。

没有长期的目标,你也许就会被短期的种种挫折所击倒。设定了长期的目标后,起初不要试图去克服所有的阻碍。就像你早上离家不可能等路口所有的交通灯都是绿色你才出门,你是一个一个地通过红绿灯,你不但能走到你目力所及的地方,而且当你到达那里时,你常常能见到更远的地方。

二、你的目标必须是特定的。

一个猎人,当他面对树上的一群鸟时,如果说他能打下几只鸟的话,那么他肯定不是向这群鸟射击,几只鸟的收获一定是猎人瞄准特定目标的结果。

三、你的目标一定要远大。

一旦你确定只走1公里路的目标,在完成还不到1公里时,你便有可能感觉到累而松懈自己,因为反正快到目标了。然而,如果你的目标是要走10公里路,你便会作好思想及其他一切必要的准备,并调动各方面的潜在力量,一鼓作气走完7、8公里后,才可能会稍微松懈一下自己。

四、你必须实践自己的目标。

五、你的人生大目标并不一定要详细精确。只要有个较明确的方向和大致程度要求就可以,例如立志做个卓越的科学家、立志做个大企业家或是立志做个改变世界的政治家等等。
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