经常拉肚子便秘怎么办？

如题所述

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推荐答案 2021-04-06

经常便秘，经常腹泻，这都是身体肠胃功能失调的表现。听刘伟锋老师，教你用经络疏通法调理肠胃问题。

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第1个回答 2019-09-23

你若不是作息时间不好就肯定是肠胃不好，平时吃东西不注意很容易这样的，
可以喝点处方中药
调理，最重要的是要注意平时的饮食

第2个回答 2020-09-29

经常便秘怎么办？引起便秘的原因一喝水少，二纤维不足，三缺少运动，四压力大，取冬瓜荷叶开水冲泡每天喝三次试一下。

第3个回答 2020-09-29

做这个动作不仅能缓解便秘，还对肠胃好。

第4个回答 2020-09-29

经常便秘的人一个食疗方改善

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长期早上拉肚子答：1、适当参加户外活动，积极锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力。2、少食多餐。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪，高蛋白食物;便秘者应食多纤维蔬菜、粗粮等，建立定时排便习惯。避免过食生冷及刺激性食物。原则是减少对消化道的不良刺激，避免食物过敏反应和少摄入能在消化道内产气的食品。应避免过分...

经常吃些什么食物能缓解便秘?答：便秘主要是肠道燥热、发炎引起的，可以多吃一些蔬菜和水果，来缓解便秘的症状。常见的水果有香蕉、火龙果、梨等，蔬菜有芹菜、韭菜、菠菜等。除了水果和蔬菜外，常见的粗粮食品也能有效缓解便秘，像是红薯、土豆之类的，都是比较不错的。长期便秘的人，可以考虑从食物上进行调理。1、常见的水果对便秘有效...

时而拉肚子,时而便秘,这是怎么了?平时该如何调理肠胃呢?答：3.进行心理干预 耐心的心理辅导，能很好地缓解患者的心理煎熬，试想，时而便秘，时而拉肚子，还伴有腹绞痛，是个人都得崩溃。心理医生那里能进行各种各样的心理干预及修补。身心是合一的，心理上好了，对生理上的病症也会有好处。得了胃肠道综合征，要合理饮食、积极运动，还要造访一下心理医生。其实这种...

怀孕后经常拉肚子怎么办?答：1. 喝冷牛奶：早上空腹喝冷牛奶可刺激胃肠分泌更多胃液，不会导致拉肚问题。2. 荷叶冬瓜茶：荷叶和冬瓜一起熬煮可促进润肠通便，饮用后窜稀情况会减少。3. 蒲公英菊花茶：蒲公英和菊花一起泡可清热解毒，缓解腹泻症状。4. 火龙果拌酸奶：火龙果含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，有助于通便。5. 西...

便秘怎么办?答：1、总是便秘的人,你会发现他们的脸上会有很多的痘痘,而且还有口气。那怎么来解决呢,首先你每天要保证补充充足的水量,这个补水量要跟你个人来定,不能一下子和那么多的水,这样会对我们的肾造成压力的。2、日常生活中多吃点水果,反正没什么坏处,我是建议大家多吃香蕉,香蕉可以润肠,有利于我们身体的...

经常容易拉肚子和便秘交替出现是怎么回事答：您好，这样的情况应该是中医所说的肝郁脾虚的表现的，可能与受凉，或者吃生冷食物有关系的。可以用中成药调理的，比如用中药的逍遥丸等口服。也可以煮成汤剂服用，效果更好。要注意避免受凉，不吃生冷食物，也可以口服香砂养胃丸等。多吃粥类食物。祝好。

最近老是腹泻是怎么回事?答：许多患者病情反复、迁延难愈，病程可长达数年以上，去医院检查一般无明显的器质性病变，也不是细菌感染引起的腹泻。治疗：一、一般治疗：建立良好的生活习惯。饮食上避免诱发症状的食物，因人而异，一般而言宜避免产气的食物如乳制品、大豆等。高纤维食物有助改善便秘。对失眠、焦虑者可适当给予...

长期腹泻怎么回事?答：精神情绪不佳,或过分紧张或受惊吓,也会引起腹泻。3、过敏性腹泻:因吃了容易引起过敏的食物面致腹泻。4、其他:如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。3、经常腹泻怎么办1、拉肚子可以喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,...

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