当想死又不敢死时怎么办?

如题所述

首先理清楚是客观原因还是主观原因,如果是因为抑郁症之类的不可抗力那应该及时就医,借助专业人士的力量。如果是因为自己生活压力之类的,要理清楚自己的面对的到底是什么问题。是先天条件不足,能力太弱。还是自己的懒惰和放纵等负面情绪导致的遗憾和愧疚。
其实每个人活着都有自己的问题,有自己的难处。死其实很容易,但想想身边那些依然对你有牵挂的人,难道你真的忍心辜负吗?
如果是因为物质上的贫乏,那真的没有必要要死要活的。退一万步讲,当今社会,有手有脚是饿不死的。只要你愿意即便负债累累,也能够过的自在逍遥。
如果是因为受到了打击,那么请相信不管什么事,抱着积极的态度去面对。不做作,不懈怠,时间终将给你一个答案。或许最后结局并不美好,但等你回过头肯定会觉得也就那么回事没什么值得要死要活的。
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第1个回答  2020-04-25
首先我建议你看一本书《心灵鸡汤》,看完后你会学会很多,现在
我觉得你很自卑,而且自卑得有些过火,不管别人喜不喜欢你,你有热爱自己热爱生命的权力,死有何其难?你的死也改变不了别人对你的看法,人生中的道路有种种泥泞和坎坷,是要自己克服调节,而不是一味的退宿,不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不要使自己过于自卑;让自己乐观豁达起来吧!遇到一些不愉快的事,自己要学会调节。祝你幸福!本回答被提问者采纳
第2个回答  2023-07-02
当一个人感到绝望和无望时,自杀的想法可能会产生。在这种情况下,重要的是要尽快寻求帮助,并采取适当的措施来缓解这种情绪。
以下是一些可能有用的步骤:
1. 寻求帮助:立即联系当地的紧急救援部门或医疗机构,向他们描述你的情况。他们可以提供你所需的支持和资源。
2. 寻求支持:与家人和朋友分享你的感受。他们可以提供你情感上的支持和鼓励。
3. 寻求专业帮助:如果自杀的想法持续存在,请考虑寻求专业帮助。心理医生、心理咨询师或精神科医生可以提供你所需的支持和建议。
重要的是要记住,自杀是一种严重的心理健康问题,可以影响到人们的生命安全。通过寻求帮助,你可以得到所需的支持和资源,以便更好地应对这种情绪。
第3个回答  2019-10-24
人生是一条坎坷的路,摔倒并不可怕,可怕的是摔倒后不敢站起来,我们应该勇敢站起来。人的生命只有一次要振作起来,重新面对生活,让自己的人生,焕发出绚烂的光彩。
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