吃海鲜有什么禁忌?

如题所述

海鲜是人们都喜欢的一种饮食,海鲜的种类有很多,特别是在每年七八月份的时候人们都可以吃到不同种类的海鲜,而且做法很多,都是很新鲜的。特别是夏季大排档是不错的首选。但是在搭一定搭配的时候一定要注意一些细节,下面来具体了解一下。

边吃海鲜边喝啤酒可能是很多人的习惯吃法,不过有营养专家指出;海鲜是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1,是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。所以这些物质如果混合在一起的话很容易发生化学的作用,从而导致血液中的尿酸的含量有所增加,对于破坏平衡有一定的影响。使尿酸不能及时的排除体外,而且还会使钠盐沉淀,形成痛风或者是结石,这样对身体健康不利。这种病人严重时,满身红疙瘩,疼痒不止,满地打滚,无法行走。

喝啤酒切记不能吃海鲜,但喝白酒就可以吃海鲜,因为可以杀菌。专家建议吃海鲜时不要同时饮用啤酒,可以先将海鲜水煮一下,去掉嘌呤和苷酸;大量饮用开水,及时将尿酸排出体外。我们在吃海鲜的时候要多吃一些含有维生素的食物,比如说水果和蔬菜,这样可以有效的减轻尿酸盐的沉淀,但是要注意菜花和蘑菇菠菜除外哦。

海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。将牡蛎等先放在冰上,再浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。所以在吃海鲜的时候可以注意一些这样的问题,以免这些细菌直接侵蚀到人体对身体健康是不利的。大家在吃海鲜的时候可以用淡盐水来杀菌哦。

关于吃海鲜的有些禁忌,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出它的禁忌也是需要注意很多的,特别是有很多的人习惯在吃海鲜的时候搭配啤酒,这样是很容易出现尿酸增高的情况,希望大家在吃海鲜的时候注意以上这些禁忌。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-19

海鲜是很多人都喜欢的食物,对于它们,我一直将其定义为来自大海的礼物,也算是对海鲜的一种致敬吧。海鲜的种类非常多,海鲜肉质鲜美多汁,让人经常觉得好吃得停不下来,而且海鲜还富含多种营养物质和微量元素,但是如此美味又营养的海鲜,并不是所有人都适合吃的,人群中有的人天生对海鲜过敏,只好无缘这种美食了。

当然,吃海鲜也是有很多禁忌的,如果没有注意这些禁忌,也是可能会吃出一些小毛小病来的。

1、贝类不要吃生的。

新鲜的贝类,挤上柠檬汁,是很多人喜欢的吃法,这种吃法虽然原汁原味,最大限度保留了贝类的鲜美,但是生食贝类,很容易感染诺罗病毒和霍乱弧菌。所以不要为了贪图生食的美味,而忽略这些对人体有害的病菌。

2、虾头不要食用。

北极甜虾是很多人喜欢的,肉质鲜美多汁,还有一股甜甜的滋味。但是有的人还喜欢吃虾头,觉得虾头中的虾黄是不可浪费的美食。但是虾头中胆固醇含量很高,也是重金属残留的高危地带,所以不要怕浪费,不要食用虾头。

3、吃完海鲜后不要马上吃水果。

水果中含有大量的鞣酸,不仅不利于人体对海鲜中蛋白质的吸收,水果中的鞣酸还会和海鲜中的钙质相结合,形成难溶解的钙,引发呕吐、腹泻。

4、吃海鲜不要搭配啤酒。

海鲜中的虾、蟹在人体代谢过程中,会形成尿酸,尿酸过多会造成通风或者肾jie石。而食用海鲜的时候,如果饮入大量啤酒的话,会加速尿酸的形成。

所以吃海鲜的学问还是很多的,一定要注意这些小细节。

第2个回答  推荐于2017-12-15

吃海鲜有什么禁忌?


吃海鲜搭配可谓是五花八门,当我们对海鲜开怀大的时候,如果不多加注意,与其它食物搭配不当,就可能会损害健康。


食用海鲜有哪些禁忌

工具/原料

啤酒、水果、喝茶、生姜、蒜末

方法/步骤

一、忌啤酒:

吃海鲜禁忌有很多,其中啤酒就是必须要禁忌的一种,特别是一些患有痛风的患者,如果在吃海鲜的同时过量的饮用啤酒,势必会导致痛风的发作。像虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,如果尿酸过多的话不但会诱发痛风,严重的话还有可能会引起肾结石等病症。

二、忌水果:

在吃鱼、虾、蟹等海产品的时候一定要特别的注意不要过量的食用一些含有维生素C的水果。因为在海产品中含有大量的蛋白质以及钙,而水果中则含有丰富的鞣酸,如果两者同时食用的话不但会影响人体对蛋白质的吸收,同时海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合形成难溶的钙,对胃肠道造成不良的刺激,甚至还有可能会导致出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

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三、忌喝茶:

对吃海鲜禁忌,喝茶同样是其中的一种,在吃完海鲜后不能立即喝茶。这是由于在茶叶中也含有大量的鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。无论你是在食用海鲜前或后吃海鲜,喝茶都会增加钙与鞣酸相结合的机会。

END

注意事项

生姜、醋、酒,例如吃螃蟹或大闸蟹时一定要蘸着姜末和醋。因为姜具有温中散寒和解毒的作用,醋能祛除蟹肉的腥味,而酒亦有杀菌、散寒、促进血液循环的功效。这三者联合起来不仅可以保护肠胃,对于治疗过食海鲜造成的痢疾也很有效果。

本回答被提问者采纳
第3个回答  2021-01-02

这样的海鲜,不要吃,多身体不好还会引起腹泻,还有很多吃海鲜的禁忌,快跟小月一起来了解一下。

第4个回答  2019-05-18
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