爱哭怎么改变？

Question

爱哭怎么改变？是个男的！
感觉被说了骂了就想哭，至尊心强了？
做不好有自卑，有没有好办法解决？
一个人的时候总是忍不住啊！

Answer 1

1、凡事想哭时就鼓励自己，增进自己的语言表达能力，找一个好友把烦恼说出来，只有自己用说的不用哭的，才能纠正自己的毛病；
　　2、培养自己的情绪管理能力，遇事一定要冷静，努力咽下眼泪，时间长了就会逐步改善，情况自然会逐渐好转。
　　3、另外，哭并不一定是件坏事。大哭后，可以感觉轻松、减轻压力。有些学者发现爱哭的人甚至比不爱哭的人生理与心理更健康，因此，不要为了怕哭而故意抑制自己的情绪，但要看事情的大小，值不值得你哭。
　　4、要控制自己的敏感性 。
　　敏感的人感到疼痛的比其他孩子更强烈。为了让敏感的自己少哭、少流泪，应该鼓励自己是一个坚强者，引导自己克制哭，不要对周围的人或事过于第三，减少自己的孤独感和脆弱感。
　　5、培养自己的自尊心
　　缺乏自信心的人易敏感而哭泣，因此提高自己的自信自尊进行自我认可，产生成就感。不要对自己期望过高，要求自己做超出能力之外的事。

Answer 2

爱哭只是因为你的感情太过于细腻 内心脆弱，禁不起事情的原因 建议你可以培养自己的独立自主能力 哭并没有错，只是经常哭就需要改正了 从小事做起，告诉自己要坚强 遇事首先想怎样解决，积极乐观一点，自然会好些的本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

我以前很爱哭，，后来每次要哭的时候 就想一些笑话或者开心事 转移情感 现在开心也是笑哭也是笑 也不知是好事还是坏事

Answer 4

你是因为还没哭够，泪水太多了，性格太懦弱温柔了。

Answer 5

是个男人，就应该学会坚持