咬肌肥大有很多方法可以瘦的。吃东西只是一方面，也许你有时不自觉用到左边脸，还有可能是你错觉。
咬肌肥大怎么瘦脸：排毒按摩法
擦上一点面霜或者是按摩霜，用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。
咬肌肥大怎么瘦脸：手术法
一般是指咬肌切除手术，即去除咬肌的内侧，不伤及面部神经的下颌缘支，专家介绍，咬肌的切除量要根据术前我们检查的情况而定。手术去除咬肌前要进行常规检查，主要有这样几个，血常规检查、胸透检查、尿常规检查和心电图检查。但此种方法面临的风险较大，所以一定要选择正规的医疗机构。
咬肌肥大怎么瘦脸：瘦脸果
瘦脸果是一款专业瘦脸快速瘦身的瘦脸减肥产品，采用独创面部渗透技术，通过萃取天然草本植物精华，瘦脸功效达到普通产品的十倍。对于咬肌肥大、双下巴、婴儿肥以及水肿脸都有很好的疗效。俏纤妮瘦脸果是其唯一官方品牌。
咬肌肥大怎么瘦脸：心情很重要
不要给自己太大压力，因为，当我们碰到困难或者压力过大时，经常不自觉的咬紧牙关，尤其男生。这样久了，自然也会影响脸型，所以，没事的时候，多听听轻松的音乐，或者出去郊游，给自己一个好心情。
咬肌肥大怎么瘦脸：有氧运动
对于肉肉脸的妹子们，需要的是有效消耗脸部脂肪的方法，你可以选择大量的密集有氧运动，比如说游泳、跑步等，不要长时间保持一个动作，如果是常坐办公室的MM那就在休息的时候做一些伸展运动，促进血液的循环，用运动消除脂肪，这样你会美丽又健康的。
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