第1个回答 2016-09-03
你先不要着急,长痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛,
然后分泌物堵塞毛孔导致的,你不要经常洗脸,
这样事实上是对皮肤很不好的,一天2次就可以了,
而且正如你所说,睡眠其实对痘痘还是有影响的。
要保证自己在11点之前睡觉,早上起来要喝一大杯温水哦,
不要吃辛辣,油腻的东西,以前吃了好多这些东西,
结果后面都长出来好多,我后来就很少逛街了,
生怕别人对我指指点点,感觉活着好难受。
幸好,后来一个痘友向我推荐了欢姐,她给我很多建议,
鼓励我,在她那里,我痘痘现在已经好了。
她的V信:ZYH900127希望我分享的个人经历能给你帮助,
加油哦!早日摆脱烦人的痘痘哈!
第2个回答 2014-07-30
(1)不要触碰、更不能挤(防止恶化)
(2)让毛孔保持畅通(避免青春痘)
(3)培养抗压性(避免青春痘防止恶化)
(4)不要触碰青春痘的结痂(预防痘疤产生)
由体内开始保养,多多摄取有美肌维他命之称的维他命A、维他命B群、维他命C、维他命E。另外,1天睡足6小时以上,也能帮助肌肤再生。
脸上长痘的原因&调理方法
为什么你的痘痘会长在额头或是两颊,又或是下巴,鼻头,人体的每个器官都映射这身体的每一块肌肤,如果身体出现了问题,肌肤就会发出警报。所以,如果身体问题不解决,用再多的护肤品都是徒劳。前几天看到一位朋友写的去痘经验,你可以嗖 《 王新瑶痘脸辛酸史 》 看下,应该会对你有所帮助。下面我们就来看脸上长痘痘有哪些原因。
鼻翼长痘:胃出了问题
分析:脸上长痘痘是什么原因?当鼻翼处长出痘痘时,一般有几种情况引起:一是由于皮脂分泌较多,如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关;不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气);减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品;食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧;多多享受健康自然的环境。
额头痘痘痘:肝脏问题的体现
分析:如果你的额头经常会冒出很大的痘痘,那说明你的肝脏内积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
额头长痘还表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。
建议:保证一天能够有至少7小时睡眠。按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
嘴巴周围长痘痘:肠道问题的体现
分析:便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
第3个回答 2019-12-13
你好,考虑是上火的现象,可以口服黄连上清丸,牛黄上清片,双黄连口服液等药物治疗。局部可以用碘伏消毒,然后再涂上红霉素软膏。建议你不要用手挤压,要注意休息,不要劳累。饮食清淡,忌烟酒。不要吃辛辣海鲜等刺激性食物,要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。祝你身体早日恢复健康。
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第4个回答 2010-01-21
我在这说一种可能,不一定对症,LZ看看自己有这些表现吗?没有的话,可以排除这种可能。
LZ说自己容易手脚冰凉,且伴随痛经出现,应该是血虚之相,但尚不严重。不知LZ夏天空腹喝冷饮(如冰镇可乐)后有无腹泻表现?若是有的话,可以判定是脾胃虚寒,脾为土肝为木,土虚木侮,故而肝胆实火上炎,显于头面,发之腠理,小豆豆就出来了~~~。脾胃虚寒,生化无力故而略有血虚之相。
脾胃虚寒这只是一种可能。对于这种应以温脾祛寒,补血为主。LZ若无此表现,可忽略。