1、安抚孩子的情绪
首先，家长要安抚孩子的情绪。孩子受到了校园欺凌，他的身心都会受到巨大的伤害。作为父母要多陪陪孩子，或者找专门的心理咨询师进行疏导。
2、教会孩子冷静以及勇敢地面对
大多数孩子在被别人欺负时，都会直接懵住，或者任由其欺凌，不敢反抗。因此家长要教会孩子学会保持冷静的情绪，并及时勇敢地保护自己，例如大声喝止等等，千万不要任人宰割。这样一来，会让霸凌者觉得你不是好欺负的，也许会知难而退。
3、不要让孩子采取“以暴制暴”的方式
很多家长在得知自己的孩子被别人欺负时，难免会过于气愤而闹到学校，并要求处罚霸凌者，或者直接自己对其大打出手加以报复。又或者教孩子以暴制暴，教孩子被人打时，就大胆打回去。但这样不仅不能有效地解决问题，还会造成两败俱伤的局面，也容易让孩子从小就觉得暴力可以解决一切问题，这十分不利于孩子的健康成长。
4、加强孩子的心理健康教育
家长对于孩子的成长一定要加以关注与观察，特别是处于青春期的孩子心理比较敏感，容易出现问题。对于校园霸凌，家长要提前让孩子做好心理预防，加强孩子的心理健康教育，必要时可以寻求心理医生的帮助，让孩子成为一个勇敢、阳光、坚强、自信的人。
5、跟其他人一起行动
霸凌者往往会选择那些看起来孤僻、弱小的人当目标。当我们有自己固定的好友团体，没有看起来孤立无援，霸凌者也不会那么肆无忌惮。所以一定要有可以相互撑腰的好友，不要单独行动。
6、如果对方变本加厉，打回去
如果跟对方讲完道理，对方依旧是一副“不依不饶，就欺负你”的姿态，甚至变本加厉，那么一定要教会孩子打回去。这不是在教孩子以眼还眼、以牙还牙，而是在让孩子跟对方传递一种信号：我不是一个任人捏的软柿子。防止孩子以后的性格懦弱，任人欺负。
7、教育孩子向家长或者老师求助
当孩子被打后，他们会产生一定的恐惧心理，在受到对方的威胁后，孩子很有可能不敢向家长或者老师求助。所以家长们有必要让孩子明白，在被欺负后最有效的方法就是向家长和老师求助，只有让家长和老师知情，孩子才能够摆脱被欺负的状态。
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