我发烧40度怎么办

Question

如题所述

Answer 1

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

Answer 2

周六晚上，我们吃过晚饭后去人民广场跑跑步，拉单杠。可是，我穿的衣服太少了，那晚的风又很大，弱不禁风的我感冒了。
回到家里，我浑身发烫，像只刚烤出来的小猪，鼻子通不出气，喉咙干干的、哑哑的，四肢发抖、酸酸的，趴在床上动弹不了，感到很疲倦。妈妈给我量体温，大叫：“哎呀，发高烧了，40度！”妈妈一下子忙碌起来，给我时不时地用温水擦身子，喂我吃药，不停地喝开水，一会儿量体温，一会儿用手探探我的额头，一会儿摸摸我的颈和背有没出汗。爸爸回来了，就顶替妈妈照顾我，整个晚上都没睡好。
我虽然觉得感冒的滋味酸溜溜的不好受，但是心里却又暖暖的，感觉感冒了能接受到爸爸妈妈这么多的爱，太爽了！我下定决心，哪天爸爸妈妈老了生病了，我也要好好照顾他们，给他们满满的爱！