第2个回答 2020-07-10
肌腱附着于肌肉末端,将肌肉连接到骨骼。每次肌肉收缩,肌腱上的张力便会带动骨骼移动。肌腱使用过度会发炎,比如说在工作时一直重复某个动作。理论上,所有肌腱都有可能发炎,最常受影响的是手腕、手肘、手臂、臀部和脚踝(跟腱)。
肌腱炎恢复方法
1、冰敷:
如果工作忙来不及去医院,那么就第一时间找一块冰敷到痛的地方,可以止痛。
2、中医疗法:可外敷(济愈堂肌腱顺古安玉贴)调理,内外双攻,故可起到标本兼治髌骨软化症之功效。
3、服用止痛药:
如果有时间去医院,可以用一些止痛药物把痛止住。
4、热敷、理疗:
痛止住以后,可以再做适当的一些康复的热敷、理疗这些都是可以的。本回答被提问者采纳