水果中的“黄金水果”蓝莓，究竟是不是名副其实？

Question

如题所述

Answer 1

谈起蓝莓，在我国东北的长白山、大兴安岭、小兴安岭等地富产杜诗蓝莓（别名独思、独石）或日蓝莓（别名红豆）等野生蓝莓植物。它的果子小，深蓝色，漂亮，包围着一层层乳白色的果粉。果肉鲜嫩，种籽不大。这不是很让人印象深刻。通常用于制酒，这就是前两年在北方地区时兴的“独思酒”。近些年，大家看到了蓝莓的营养成分，使用价值上百倍。现如今，蓝莓的人工种植已覆盖全国。有着“蓝莓之乡”之称的山东某县专门针对在大兴安岭举行过“蓝莓节”。

蓝莓的名称来自英文蓝莓，意思是蓝色草莓。越桔属枯叶杜鹃科常绿植物。蓝莓最开始主要是产自美国，而最开始种植的国家也是美国，因而也被称作美国蓝莓，但其种植历史还不到100年。由于蓝莓具备很高的健康和营养成分，它迅速红遍全球。蓝莓称得上最佳的浆果。除新鲜外，还具备较高的功效与作用和优良的营养保健功效与作用。是食品、饮料、医药等的新原材料。

其营养成分远超菠萝、提子、桔子等新鲜水果。称得上“世界水果之王”和特级新鲜水果。蓝莓能提高睡眠质量。蓝莓中的花色苷能渗入细胞内，维护细胞质免遭自由基的氧化，具备抗氧化性和防过敏的功效与作用。花青素能跨过血脑屏障，维护脑神经免遭氧化，平稳脑组织功效与作用，完全提高睡眠质量。

蓝莓有美容护肤的功效与作用。蓝莓富含花青素、类黄酮等成分，具备抗氧化性、改进血液循环系统、推动基础代谢等功效与作用，能提高肌肤弹力，使肌肤长期性光滑细腻有弹力，防止和降低皮肤疾病和皱褶的初期发生，甚至于去除疤痕、祛斑祛痘，美白皮肤。

Answer 2

因为蓝莓营养非常的丰富，对身体的保健作用极强，所以被称之为水果当中的黄金水果，其实这种说法是非常正确的。

Answer 3

说到蓝莓，杜氏蓝莓（又称杜丝，杜氏）或日本蓝莓（又称红豆）等野生蓝莓植物在我国东北的长白山，大兴安岭，小兴安岭等地都很丰富。它的果实小，深蓝色且美丽，被乳白色果粉层包围。肉嫩，种子小。这不是很令人印象深刻。通常用于酿造葡萄酒，这是近两年来北部地区流行的“ dussi葡萄酒”。近年来，每个人都看到了蓝莓的营养成分，其价值高达数百倍。如今，蓝莓的人工栽培已覆盖全国。山东某县被称为“蓝莓之乡”，在大兴安岭举办了“蓝莓节”。

Answer 4

蓝莓是一种高氨基酸、高维生素、高各种微量元素的水果，号称微量元素之王。不仅可以提高视力，缓解疲劳，还有抗衰老防癌的功效，“黄金水果”名副其实。