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身高180体重220斤算肥胖吗
如题所述
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推荐答案 2024-04-16
根据身高180厘米,体重220斤的情况,可以判断为肥胖。根据体质指数(BMI)的计算,220斤的身重对应的BMI指数约为28.4,属于超重范围。而健康的BMI范围是18.5到24.9。因此,可以认为身高180体重220斤的人属于肥胖。
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身高
178-
180体重220斤
这个体型什么水平
答:
该情况已经属于非常肥胖
。在选择食物时要以健康为主,饮食应该清淡,多吃低热卡、低脂肪、蛋白质丰富而热量少的食物,如鱼、虾、豆制品、黄瓜、胡萝卜等。建立良好的饮食习惯。保持定时定量,少食多餐。应该保持适当的运动量,可以进行有氧运动,例如走路、慢跑、游泳、骑自行车等。要根据患者的病情和体...
身高
178-
180体重220斤
这个体型什么水平
答:
1. 个体身高178-180厘米,体重220斤,
属于较为肥胖的体型
。2. 在饮食方面,应以健康为导向,选择低热量、低脂肪、高蛋白的食物,如鱼类、海鲜、豆制品以及蔬菜如黄瓜和胡萝卜。3. 培养良好的饮食习惯,定时定量,少食多餐,以控制和维持健康的体重。4. 保持适量的运动,可以选择步行、慢跑、游泳或骑...
身高180体重220斤算肥胖吗
答:
根据身高180厘米,体重220斤的情况,
可以判断为肥胖
。根据体质指数(BMI)的计算,220斤的身重对应的BMI指数约为28.4,属于超重范围。而健康的BMI范围是18.5到24.9。因此,可以认为身高180体重220斤的人属于肥胖。
体重220斤
,
身高
187
是
不是已经超重了
答:
已经太重了
身高180体重220算胖吗
答:
1. 您的体重指数(BMI)为28.4,根据世界卫生组织标准,这属于超重范畴。2.
身高180
厘米,
体重220斤
,可以通过
计算体重
指数(BMI=体重(公斤)除以身高(米)的平方)来评估体型。3. 体重指数(BMI)是一个衡量体重与身高比例的指标,它有助于判断一个人是否
肥胖
或瘦弱。4. 为了保持健康,建议将BMI...
身高
192
体重220斤胖吗
答:
1.
身高180
厘米,
体重220斤
的个人,其体质指数(BMI)约为28.4,根据世界卫生组织标准,这一数值表明该个体属于超重范畴。2. 健康的BMI范围介于18.5到24.9之间,因此,对于身高180厘米,体重220斤的个体来说,其体重超出了健康范围。3. 综上所述,可以认定身高180厘米,体重220斤的人
属于肥胖
。
想问一下,
身高
183
体重220
显
胖吗
答:
1. 一般而言,身高183厘米,
体重220斤
的人可能会显得比较胖,除非他们是肌肉发达的人士。2. 根据
身高体重
指数(BMI)的计算,220斤的体重相当于32.8的BMI值,这个数值
属于肥胖
范围。3. BMI的计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方。4. 体重指数的正常范围是18.5到24.9,超重范围是25到29.9...
我
身高180体重220斤算胖
么
答:
220
我去 这还不胖 你有空可以 去检查一下自己的体脂率 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18 4%~6% 臀大肌出现横纹(健美运动员最理想的竞技状态)。7%~9% 背肌显露,腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态)。10%~12%理全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。13%~15%想...
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