怎么让自己性格变开朗大方，不要害羞放不开不敢看别人眼睛说话~求教~我是那种很慢热的人，大学了还这样

Question

怎么让自己性格变开朗大方，不要害羞放不开不敢看别人眼睛说话~求教~我是那种很慢热的人，大学了还这样不敢说话，很烦恼~但其实我一旦熟起来才发现话很多很逗比~求详细解答~3Q

Answer 1

01
多和性格开朗的人接触。就好比“近朱者赤，近墨者黑”一样，环境对一个人的性格影响是比较大的，多和性格开朗的接触，他们能够影响你，让你也情不自禁地跟着交流起来，慢慢地你的性格就会变得开朗许多。

02
多读一些积极、正面的书，多看新闻，了解时事。多读一些积极、正面的书以及了解时事不仅可以积累知识，让你有话可谈、有话能谈，还可以培养培养积极向上的观点和思想，完善自身人格。

03
走出去，多参加群体活动。想让性格变得开朗就不能把自己闷在一个封闭的空间里，应该走出去，多参加群体活动，试着多和其他人交流，或许某个话题就能开启你的话匣子。

04
学会倾诉自己的思想感情。性格内向的人多是把烦恼、痛苦、不满、难过等情感藏在自己心里，不向他人倾诉，这样不仅损害身心健康，还会让性格变得更内向。所以当心里不痛快时，要学会向自己的亲人或者朋友倾诉，这样性格才能逐渐变得开朗。

05
多进行一些户外活动，比如跑步、登山、旅游等。长期窝在狭小的空间里会让人变得抑郁、不爱说话，习惯了一个人也就不想和他人接触了，所以想让性格变得开朗，就应该走出狭小的空间，去到一个开阔明亮的地方，这样心胸也会跟着变得开阔，性格自然也就不再那么拘谨内向了。

Answer 2

你的性格腼腆，找个强迫自己说话交际的工作，最容易做到的是：你可以去做商场导购员（卖衣服、鞋、包等），你不想说话，顾客也会问你各种问题，加上商场的销售培训技巧，很快就会看到自己真的改变很多，你看所有销售小妹，个个都牙尖嘴利，我有个亲戚和你情况一样，后来我把他送去”火车上卖小产品”，2个月后我再见他，都不敢认他了，太能吹了，见人都吹牛，过年回家连他父母都说他像变了一个人似的。追问

哈哈哈

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Answer 3

跟什么人在一起走很大影响的，你平时多和大方开朗的人在一起，慢慢自然你的说话语气动作你的小毛病自然有所改善了，你可以试一试，一个月保证见效果，因为我曾经和你一样。嘿嘿！

Answer 4

慢慢锻炼呗，大学有时间多看看这方面书，有些讲话时候的地方多多锻炼，慢慢就好了。。。

Answer 5

女生还是内敛一点好～太外向不好～混熟了再外向这种性格很棒～保持就好追问

太内敛，就差缩起来了这样也好吗？

追答

你不是跟熟人很外向么？那就好了～属于正常范围