第1个回答 推荐于2016-09-11
见碱性食物
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1. 蔬菜类碱性食物全
a.属于寒性碱性食物:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠
莼菜
莼菜
瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带
b.属于凉性碱性食物:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜
c.属于平性(阴性系列属于比阳性弱种)碱性食物:百合、胡萝卜、菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋
d.属于温性碱性食物:昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪蕻、芫荽、甜椒、南瓜、姜、葱
e.属于热性碱性食物:蒜、辣椒、胡椒
2.食用药材类碱性食物全
a.属于寒性碱性食物:石斛、芦根
石斛
石斛
b.属于凉性碱性食物:菊花、薄荷、黄、白芍、西洋参、沙参、决明
c.属于平性碱性食物:黄精、麻、党参、茯苓、甘草
d.属于温性碱性食物:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、参、归、肉苁蓉、杜仲、白术
e.属于热性碱性食物:肉桂
3.水类碱性食物全
a.属于寒性碱性食物:猕猴桃、柿、桑葚、花、甘蔗、香蕉、荸荠
b.属于凉性碱性食物:梨、枇杷、橙、柑、芒、罗汉、苹
c.属于平性(阴性系列属于比阴阳比阳阴种)碱性食物:葡萄、山楂、石榴、木瓜、槟榔、桃、柠檬、樱桃
d.属于热性碱性食物:荔枝、橘、龙眼(桂圆)
4.坚类碱性食物全
a.属于平性(比阴阳比阳阴)碱性食物:豆(黄豆)
b.属于温性碱性食物:栗、杏仁
5.饮料类碱性食物全
a.属于凉性碱性食物:茶叶
b.属于平性(比阴阳比阳阴)碱性食物:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜
6.制品类碱性食物全
a.属于寒性碱性食物:食盐
b.属于温性碱性食物:食醋
c.属于热性碱性食物:食碱
7.十字花科类碱性食物全
a.萝卜干、红萝卜、红薯等
b.强碱:昆布、恰玛古等本回答被网友采纳