洗脸是护肤第一步，很多人对用多少温度的水洗脸都有疑问：有人说，热水洗脸好，洗得干净；有人说，冷水洗脸好，皮肤紧致。
其实，都有道理，热水有利于洗去皮表油脂，去污力强，而冷水使毛孔收缩，暂时让皮肤看上去紧致光滑，各有所长。
可是，甲之蜜糖，乙之砒霜。好东西也得要用得对，适合一个人才能有好的结果。
1、洗脸要按肤质来
我们的皮肤主要分五个类型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。
除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外，其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的。
通过洗脸就可以判断自身的肤质，洗完清水脸后，别抹任何东西，然后感受紧绷感多久才会消失：
20 分钟内消失，即为油性皮肤；
20～40 分钟消失，中性皮肤；
40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤了。
而部分人存在额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性的情况，这就属于混合性皮肤。
2、不同肤质的人，洗脸需要不同水温。
1、干性皮肤：
别用热水，自身的皮肤本来就分泌不出来多少油脂，洗太干净，皮肤容易干燥脱屑，反而不好，用冷水就好。
2、有油脂溢出的皮肤：
如果你脸部的皮肤油脂溢出，那么就选用 38～40 ℃ 左右的热水。
比皮表温度稍高但不会觉得烫，把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉，以绝后患。
3、过敏性皮肤：
如果你的脸经常过敏发红，或者刚刚晒了大太阳、用了不合适的化妆品，有点辣，就用 36～37 ℃ 左右的温水。
这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。
大家对于脸部问题都很重视，如果脸上出现什么问题，建议去问问专业的皮肤科医生，简单、便捷、有效，避免因为盲目护肤造成更严重的问题。
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