前几天和老婆闹矛盾了，今天无意中看到她和别人聊天记录很暧昧，我看到心好痛，她们还互相用微信发了位置的，我就把那男的位置发到我手机上了，我很想去弄死那男的，我爱我老婆，不能让她离开我，我们还有两个小孩，我该怎么办？我现在心真的好痛，我怕忍不住去做傻事。