海藻能控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻、有光泽，是美肤的好选择。具体操作方法是：
先清洁面部，把脸上的水分拍干；
把海藻颗粒放在调碗里，海藻颗粒与生理盐水的比例是：1小包海藻颗粒+30ml的水，调海藻面膜除了放温水外，还可以放蜂蜜、丝瓜水、纯露等；
在海藻颗粒里边加入温水边顺着顺时针方向慢慢搅拌，让生理盐水与海藻颗粒充当混合，可以看到海藻颗粒里的胶原蛋白不停地释放出来；
充分拌匀后，放置十五分钟；
面膜粘成一团发酵完成后，把面膜撕成一小片一小片，然后再敷在脸上，静待10分钟，看看面膜干得差不多时，就可以把面膜从脸上往下撕下来了。
但是生理盐水使用的时候却要谨慎：
生理盐水具备了严重的杀菌消炎作用，却有刺激性和腐蚀性，如果敏感皮肤或者是此时处于了病态过敏期，不能够直接敷面。
盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。
使用生理盐水洗脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。
盐水洗脸不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。