老公隔三差五的就是感冒发烧了不知道原因是不是比较严重了

老公隔三差五的就是感冒发烧了不知道原因是不是比较严重了

你好,经常常感冒是人体免疫力不足的表现之一,营养不良或缺乏体育锻炼会引起身体免疫能力下降,只有增强免疫力才能不再经常感冒。
建议:休息充分,不要熬夜,要保持轻松愉快,饮食尽量清淡,多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,少吃油腻食物,坚持适量的锻炼。
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