性格并非天生的，除了与所谓的基因和成长坏境，后天的自我改变与培养也很重要。
“迅速变得外向”，在我看来，并不是件容易的事情。
内向可能是有生活中的许多不同因素导致，因人而异。外向，并不一定是极会说话，不会害羞脸红。在我理解中的“变外向”可以包括这几点：
尝试变大胆子，勇于与人交流：不要因为人多，或是陌生人在周围就感觉很拘谨，从而使人认为小家子气，无法应付大场面。
不要刻意为变外向而变外向：不要总想着自己的内向，自己不善于与人交流，要给自己正面的心理暗示，告诉自己，自己能够加入别人的谈话，并能从善如流、应付自如。
对于生活的态度：不要总局限在自己的世界里，以一种相对开放的眼光看世界，使自己从紧紧巴巴到放得开，并在不断的变化过程中学会鼓励自己。
循序渐进：可以先开始与身边的人多多接触，然后慢慢延伸到相对陌生的人，一点点的进步中，你会发现自己的改变。
希望，你可以很快变成一个外向的人。
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