黑枸杞可以和藏红花一起泡水喝吗

Question

如题所述

Answer 1

您好，黑枸杞可以和藏红花一起泡水喝，食物没有相克。谢谢！

藏红花的功效与作用    

1、防治心脑血管疾病    

经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。    

2、有效调节内分泌    

经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。    

3、治疗女性月经不调    

据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。    

4、美容养颜功效    

用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。    

藏红花的营养价值    

花含胡萝卜素类化合物，其中主要为西红花甙、西红花酸二甲酯，西红花苦甙及挥发油，油中主要为西红花醛等。    

Answer 2

　　这两种不宜同时喝，淤血或者怀孕期间的女性不可以服用藏红花，
　　但是可以食用黑枸杞，所以这两种还是有区别的，
　　黑枸杞是家常滋补良品，适合泡水，泡水后还可以嚼着吃，
　　像青海格尔木好的野生黑枸杞一次可以反复冲泡四次
　　

Answer 3

可以。黑枸杞性平，富含枸杞多糖、花青素、维生素、有机酸以及钙、镁、铜、锌等营养物质；藏红花性平，富含藏红花素、藏红花酸及藏红花酸二甲酯、藏红花苦素、挥发油、维生素B2等物质，两者的成分不冲突，可以一起泡水食用。藏红花和黑枸杞的功效并不冲突，一起泡水喝可以同时发挥2种滋补品的效果。但是，藏红花和黑枸杞泡水都是有颜色的，而且两者颜色不一样，泡在一起颜色会比较混乱。如果对颜色不介意的话，一起泡是没有问题的。