第2个回答 2018-10-10
最好先吃药，吃水果的话可以
西瓜中没有脂肪成份，其中含有多种人体营养成份，具有一定的降压功效，在夏季是高血压患者的解暑佳品。
山楂中含有大量的酸性成份，具有降低血清胆固醇及甘油三酯，此外其含有的黄酮还有扩张血管的作用，从而达到降低血压的目的，高血压可适量食用。
凤梨中含有大量的蛋白质等物质，具有较强的抗坏血酸的功效，对血液循环有有一定的辅助作用，常食用对高血压有一定的疗效。
香蕉含有大量的钾、果胶等物质。其中钾元素对体内对于的钠起到促进结合排出体外的作用，对高血压有很好的降压作用。
柠檬中的维生素P具有增强毛细血管韧性及提高凝血的作用，对于防治高血压有很好的作用，此外对高血压引发的动脉硬化等疾病也有很好的防治作用。
苹果中含有大量膳食纤维及钾，钾会与体内过剩的钠盐结合，排出体外;而苹果中的膳食纤维具有刺激肠胃蠕动的作用，可促进体内脂肪消化，加快排除体外的功效，从而达到降血压的作用。
葡萄中含有可以强化血管弹性及扩张血管的物质，高血压使用后对与降压有一定的疗效，建议高血压患者可以多吃点葡萄。
罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。而且，罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低固醇和血脂。
高血压的危害也是比较大的，所有平时的时候我们治疗高血压应该刻不容缓，