克服自己的恋家心理，没有人可以一辈子呆在家里不出去，总要学会长大多看看外边的世界。这样等以后回忆起你的年轻时候至少不是一片空白，雏鹰迟早也要脱离雄鹰的怀抱去飞向更远的天空，上大学的城市是你自己选择的，可能你选择的时候并没有想那么多，只是想离开父母的庇护，等真正到了一个陌生的地方，同学都是陌生的，每一条街道都是不熟悉的，这个时候就特别想家，想爸妈。这是一个门槛期，等度过了这个门槛一切都会好起来，想家的感觉慢慢会被新鲜的事物所代替。
想家的时候多给父母打电话，手机视频，让他们知道你在远方一切安好，你想家的时候他们更想你。“临行密密缝意恐迟迟归”，当你学业有成回到家乡发现父母已经老了，那个时候就是你报答他们的时候了。
或者你要做一些事情来转移想家的注意力，让自己忙起来，多泡图书馆，参加学校的社团活动，让自己没有空闲的时间去想家，还是一句话，等慢慢习惯了就好了，大学里的每一个离家远的孩子都会想家，毕竟羽翼才初丰。时间久的话可以适当回家看看，等学校放长假的时候回到家中，看看父母，尝一尝久违的母亲做的饭，为妈妈做做家务，缓解一下思乡的情绪，这都可以。
最后希望每一个离家在外的游子都能不忘初心，努力上进，既然选择了远方便只顾风雨兼程。希望你的未来能够配得上你的野心，加油吧。
艾米莉狄金森曾说过，人因离别而品尝地狱。我今年大三，前几天开学，从家来到学校，我感觉非常的想家，按理说，我都大三了，在学校呆了两年，应该不会想家才对啊，但是我还是很想家。大三尚且如此，更何况有些人是大一刚去，有些人是第一次出远门。所以人人都会想家。
那种感觉，是想要哭，却流不出眼泪，想要喊却发不出声音。就是那种，眼泪可能在眼眶里打转，可能你打一个电话给妈妈都会忍不住哭起来。有这种感觉是正常的，但是要及时调整过来，我通过两天时间我就调整过来了。我先是找同学聊聊天，然后跟他说一下，我很想家他会安慰你，并且陪伴你。那你觉得并不孤单。并不是一个人在战斗。然后我看了一本书，书上写的是一些励志的内容，是让你如何克服一些困难，在你面临一些困难的时候，如何度难关。
书上也有很多励志的故事，他们的事迹很动人，也很艰辛，有的时候也会感觉感同身受，然后你就会感觉，比你困难的还多得多。所以，你想家这点小事又算得了什么呢？连这点小事都克服不了的话，那以后怎么能干大事呢？那以后又干的了什么呢？你还可以，听听歌，看看电影，这样会让你忘记烦恼，还有一种方法就是看开心搞笑的视频，内涵段子是一个不错的选择，那里面会让你开怀大笑，让你忘记想家。
我觉得这是很多大学生都会有一个心理，至于原因是什么呢？一个因为是到了一个陌生的环境嘛，然后人生地不熟的，又没有自己熟悉的朋友和家人，心里肯定是空虚落寞的很。这是因为孤独而，感觉到的想家，还有一个就是自己，没有一个实际的规划，不知道自己要做什么，因为迷茫而来的思考。当然也还有真的对于家里人对自己那份好的想念。
其实我自己在刚上大学的那会儿，也真的是特别想家，都想立刻就回家的那种。然而我们总是要一个人自己去慢慢的成长，一个人学会独立自强。这是每个人的人生中的必经的一门课程吧，那么我们怎么样来尽量的缓解这种在外上大学，自己想家的心理呢？
第一个，就是当你有这种想法的时候，就立马给家里人打电话。听听他们的声音，我好害怕他们在做什么，仅仅是平常的日常聊天，也确能让你在外地都能感觉到家里的关心。当然这只是一个比较短暂的治疗方法。
根本的我觉得你还是要在大学里寻找到自己的兴趣爱好，目标，让自己忙碌和充实起来，这样你想家的思想可能不是那么强烈，因为你有了自己要做的事情。
我个人比较建议的就是一个大学生在读大学的时候一定要经常去泡图书馆，大学的图书馆种类繁多，任你选择，各种杂说之类的都可以去看一下，不仅说只看一个方面，真的，一个人的见识很大程度的决定了他以后的发展。
还有就是多去参加一些社团活动，认识一些新的朋友，在一个外地有了你的朋友，而且是那种比较真心玩的好的朋友，真的可以很大程度上缓解你对家庭的思念，因为朋友在一起的话，你就有了很多话题可以说，很多事情可以做。你内心所缺失的那种陪伴感，在朋友这里就可以获得。
其实在外上大学很想回家这个很简单，如果你家离的比较近的话，可以趁学校的星期天就可以回家呀，但是如果你还要是离家的话，那你就可以抽一定的时间再回家，基本上大学都会有长时间的节假日，可以在节假日的时候回家，但是要是离家太远，回家一趟，太过于复杂和麻烦，那就不要回家就好了，在外面上大学实在是太想家，那你就跟爸爸妈妈打个电话就好，现在通讯这么厉害，即使不回家，也可以跟自己的爸爸妈妈面对面，这样也可以缓解想回家的愿望，其实一句话说得很好就是距离产生美，想家就是自己长时间的离家之后就会想念。
我也是在家很远的地方上学，有的时候也很容易想念家乡，但是一想到自己的任务，我就知道只有有能力的人才可以有时间去想家，只有自己有能力的人，才可以有脸面回家，我想家得时候，我就会跟爸爸妈妈打一个电话，妈妈有的时候也会跟我跟我聊天，我知道爸爸妈妈不是所有的时间都会有时间，每个人都有自己的工作和学习。知道自己想家的时候，爸爸妈妈不一定有时间，我就会自己忍受对家里的想念，找到对方都有时间的时候，在进行通话。我有的时候很想念妈妈做的夜宵，妈妈就会给我做好，然后给我打包好，给我快递过来，收到妈妈送来的家里的吃的，我就会很激动，这只有一定的时候才会吃到。
所有人刚开始在外地上大学，都是会想念家乡的。因为你毕竟在某一地方生活了十几年，突然来到一个陌生的环境，你的亲人朋友都不在身边，所以你自然会很怀念在家乡的时光，但是随着时间的推移，你会在新的学校新的环境中，结交到新的朋友。慢慢的你就会适应在大学中的生活。
首先你要学会，与人交朋友，你的室友将会是陪伴你四年大学时光的人。所以，在空闲的时候，和他们多聊聊天，使彼此相互熟悉增进感情。另外大学也是一段非常忙碌的时光，因为在大学生活中，你的业余生活，会逐渐丰富，有更多，空闲的时间去做你想做的事情。另外，在大学中，不妨多参加一些社团活动，一方面可以提高你自己的能力，另一方面也可以结交更多的朋友。他们都会在生活中陪伴你，帮你度过一个又一个的困难。
再说现在的科技这么发达，你真的想家，想见你的父母，大家都可以通过视频短信沟通。每天给父母打一个电话，和好友聊聊天，也能缓解你对家乡的思念。因为上大学是你步入社会的一个过渡期，你将在大学里学会怎样独立生活，怎样一个人面对生活中的困难。所以，在你感到怀念家乡的时候，不妨幻想一下自己未来的生活蓝图，你喜欢什么样的城市，喜欢什么样的工作？有了一个固定的目标，为之奋斗。使得自己的大学时光变得更加充实美好。这样的话，你才不会辜负这美好的四年。