强迫症,一直纠结要不要问个高中同学一个问题??

我无意间透露给一个关系很一般的高中同学我有点心理疾病,关系真的很一般,都不是qq好友。我现在很想问她另外个问题,“你会不会已经或者将来把这件事告诉别人”(指透露给她我心理有点疾病的事情),我真的很想问,但是又怕问了后引起人家反感,因为关系并不是特别好,不问我大脑一直想着这个事情。问了的弊端:引起人家反感,以后可能还会有新的问题产生;不问的弊端:我心理难过不踏实,老想着,怕以后又有问题产生,会和这个问题打结在一起~而且这个问题过了段时间失去时效性,就再也不能问了~但是问了被人看不起,被人嫌烦!!!请聪明的你帮我断定下需不需要问人家这个问题?

这个问题不要问。

你的最好的处理方法是:

    坦然面对这个问题,这种情况不是什么大事,大部分人都有这种类似的心理问题,所以你要接受这个问题;

    调整好心态对待这个问题:你要接受她把这个事情告诉了别人,即使告诉了也无所谓,又不是什么见不得人的事情;

    这是一个正常的事情,你要当作没有发生过,即使有人问起或者提起,你也坦然面对,愉快的告诉他事情的经过,因为这是正常的事情。

我就曾经得过心理疾病,我也主动跟人说过,但是没有一个人跟我提起过或者问过,即使问了我也会一五一十的给他讲解。

追问

首先谢谢你的回答,回答的很实在。可是我是强迫症,可能我并不在意她回答我什么,我就是想在时效期内做这个问的动作。

追答

既然如此,
你问就是了,
反正问与不问都没有什么意义。
你问了觉得对自己好的话,
建议你直接问就好了,
没有必要害怕这害怕那的。

追问

但是问了后,会产生新关联的问题,难道我继续问她吗?比如我问她你以后会不会告诉别人这件事,她如果回答应该不会。我就会很想问你应该不会这个“应该”是百分之多少的比例不会?

因为之前也是,好像经常会产生有关联的新问题

追答

你不是不在意她回答你什么吗?
你这是一个十足的骗子!!!
你是骗我还是骗你自己???
你这样没完没了的下去,
你就完全废了、完蛋了!

追问

我现在还没问,我是在意这个动作,问完了我大脑可能没东西想了,就会在意其他问题,然后大脑里面可能会自动跳出其他要问的问题。不过我真的很感激你

追答

所以你根本没有必要问这个问题,
你如果问这个问题只能让你的病情加重,
如果你能慢慢克制自己,
你应该很快可以走出心理疾病的阴影。
你现在要做的就是放空自己,
不要想太多,
不要去考虑一下没有意义的事情,
多出去运动,
多参加团体活动,
远离电脑、远离手机。

追问

这位朋友,真不好意思浪费你这么多时间。可是我这几天不问,以后也没机会问了啊~😭
总感觉以后到死再没机会问了,会是种遗憾似的

因为时间长了再问她,会让她觉得很莫名,反而会加深她对这件事印象,但是不问以后也就没机会了~

追答

我不是跟你说了啊,你问与不问都没有任何意义!你为何一直纠结这个问题呢?你一定要把自己带到无法挽回的地步才肯罢休吗?

多年以后你这个问题就石沉大海了,何必一直要纠结一个没有任何意义的事情?看来你的病情很严重了啊~~~

追问

我想最后问一句,如果你是我,你会问吗?即便以后再也没机会问了,你会问吗

追答

我不会问,
不会把想法放在这种毫无意义的事情上去。

追问

还有个附加联想问题也想弱弱的问问你,可以吗?

追答

有就问,可以的。

追问

我加那个初中群是第44个,然后把大号也加进去了是第45个,一个是死死,另一个是死我,然后再加上这次心理问题的纠结,感觉两个问题打结了,感觉这个里面有啥冥冥之中的关联似的~我好担心啊~

追答

你就当你死了,然后你觉得这些问题还有什么意义呢?
所有的事情都不是事情,你想干嘛就干嘛,
想做什么就做什么,只要不是违法犯罪都可以去做。
所以说你要放空放空放空……
这才是你要做的事情。

追问

我就是经常各种害怕😨我前几天还弄丢了个生过大病的亲戚的几张照片,我也很害怕

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第1个回答  2016-08-09
没必要问的,有时候自己做过的事情就像泼出去的水,明白真相和不明白并不能改变什么,何必自我纠结,给自己带来压力呢?试着坦然的看待事情吧
第2个回答  2019-11-22
你说对了,你只是想做“问”这件事!根本不在意她回答你什么。可是只要你问了,那就会有无穷无尽的问题在等着你!这些都是强迫症的陷阱!你就忍着不问,难受到死也不问,因为你不问又死不了人,你问了就会陷入下一个深渊!别问我怎么知道,因为我就是强迫症
第3个回答  2016-08-09
可以问,因为同学之间就应该互相了解帮助的。追问

毕业好几年了,大家都工作了啊

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