第2个回答 2020-06-15
每个人情况不同，结果也不一样的！我也是年轻轻轻就脱发啊，不过没有关系，还能恢复好！我是17岁的时候开始的脱发，我多次和家里人说自己头发掉的有点厉害，可是并没有被家里人重视，她们总是觉得我还是一个小孩怎么可能会脱发，以为是秋天到了，换季导致的，就像树叶一样秋天落下春天就会长出新的，所以刚刚开始我也没想过太多，就一直单纯的觉得春天到了就不会掉了，但是到了春天掉发更严重了，头皮都清晰可见了，我就担心了起来，于是自己摸爬滚打，查阅各种资料，就是这一举动让我无意中知道了《黄梭茂发路》一文，有讲到很多头发类的知识，然后照着文中讲的知识做了，现在头发和以前一样乌黑浓密了。
文中说：首先在日常生活中，每天掉少数的头发是正常的，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长，当身体营养不良，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。可补充发根营养，促进新发生长，防止掉发。平时多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等，少吃辛辣刺激食物。保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。