他脾气很坏,一言不合就生气那种,受不了了,说分手,就摔东西,我悄悄走了,他给我家人发信息说我做鸡什么的,说的很难听,给我定位,我把手机换了,他到处打听我消息,到处污蔑我,还给我朋友发信息,说什么要弄死我什么的,怎么办