有狐臭可以通过这些方法进行调节：
1、食盐杀菌
虽然是我们生活中，一种调料品我们的饮食中几乎天天离不开它，虽然除了用来炒菜以外，还有非常大的效果，那就是可以起到抗菌消炎的作用，把食盐炒热以后，然后缝制在纱布内，趁热反复的摩擦腋窝处，用这种方法连续几天，你会慢慢的发现，因为我做的汗腺分泌越来越少，避免狐臭给我们带来的影响。
2、注意饮食
在日常的生活中要注意饮食，尤其是狐臭的患者，在饮食上少吃一些油腻辛辣刺激的食物避免因为食用这些食物，来刺激汗液的分泌，所以要在饮食中以饮食清淡为主，这样才能够，减少对皮肤的刺激，而且也能够补充身体中的营养物质，多吃一些，新鲜的水果蔬菜，少吃一些油腻辛辣以及高热量的食物，才能有效的缓解狐臭的现象。
3、注意卫生
在夏天的时候由于天气大量的出汗，尤其是对于一些狐臭的人来说啊，这个时候更要注意勤洗澡，勤换衣服，在洗澡的过程中可以用一些沐浴露或者是香皂来进行清洗，因为汗液中所分泌的一些不饱和脂肪酸成分，就会产生出一些臭味，如果是经常用清水来洗的话很难去处，所以就要通过日常的一些，日用品来进行清洗，这样才能够减少狐臭带给我们的一些尴尬现象。
不久之前
上热搜了
因为有狐臭？
近期同样被狐臭宠幸的
还有小洁洁
对于她们来说是那么的高大上
在普通人的身上却成了困扰
还想继续做有味道的的小特耐？
去除狐臭就得马上行动啦起来呀
说到这里就不得不提一下狐臭的成因，狐臭是怎么产生的，都离不开这位仁兄
不饱和脂肪酸，各位小主看看吧就是下面这个东东，她张的什么样的呢能看懂不
估计都看不懂，一堆的化学符号
不饱和脂肪酸就是这个家伙，让大家有狐臭，人体的汗腺分为两种：
第一种，是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。
另一种，是大汗腺（又称顶浆腺）只集中分布在腋下胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗，里还含各种蛋白质，和脂肪酸，这才与狐臭相关（大汗腺委屈地哭晕在厕所：“我分泌的东东不臭”） 嗯，确实如此。大汗腺分泌物本来不臭是分泌物被体表的细菌，分解以后，生成各种不饱和脂肪酸才有了臭味。直接凶手是细菌，但是人的体表怎么可能没有细菌呢，所以大汗腺你再怎么委屈，还是逃不脱牵连。
狐臭饮食四大注意事项：
第一、多食水果和蔬菜
狐臭朋友可以选择一些含水分、维生素丰富的蔬菜水果，这些食物易消化，可以促进人体的消化，将体内残留的有机物质排出体外，减少体内毒素，从而预防臭味的产生。像冬瓜、白菜、橙子等都是狐友可选的食物。
第二、多喝乳酸制品
乳酸类食物可以抑制体内细菌的产生，这是因为细菌在酸性环境下生长受到限制，因此，狐友多喝一些乳酸制品对于减轻自身的体味有很大的帮助。
第三、少吃辛辣刺激的食物
狐臭朋友的饮食除了要注意多吃一些清淡的食物，也要注意少吃一些加重狐臭的食物，辛辣或味浓的食物被人体吸收后，异味可随汗液排出，加重身体的气味，狐友应注意少吃。
第四、少吃油腻食物
人体吃油性过多的食物，会是一些油份通过皮脂腺排出体外，为细菌滋生提供条件，细菌分解这些油脂，产生臭味，会加重狐友的异味，要注意少吃油炸食品。
如果发现自己有狐臭要多注意日常生活习惯，比如饮食习惯，以上给大家介绍了狐友的饮食方面的需要注意的，大家都明白了吧，大家做好日常的护理工作，就可以避免狐臭的出现，保证正常的工作和生活不被困扰。
看完上面的机理的小伙伴估计都明白消除狐臭的机理了就这。。。
必须注意不要进坑，狐臭四大误区要记牢：
误区一：不注意卫生
洗澡！洗澡！洗澡！至关重要啊，不洗澡，肯定会有味道呀，不仅要洗澡，主要是要彻底洗澡
误区二：西红柿+柠檬+小苏打
小偏方，这是不是好草率呀，如果这都行，那还能有狐臭吗，所以不要乱用。
误区三：相信狐臭可以自愈
人类上千年了它它它都存在放弃这个念头吧赶紧寻找出路吧，这是不对的，我们三观要正。
误区四：认为狐臭是季节性的
只在夏季出现，其他季节不明显也不需要控制，这是一个错误的想法，夏季温度较高出汗增多症状会加重，相较于秋冬季节来说更不好治，反而在出汗不多气温较为韩静的季节，更好控制以及减轻。
所以说呀，一定要坚持，持之以恒，保持心情美丽，这样才能健康常伴呢。
甚至让人掩鼻而过，这其实对人是很不尊重的，我们以前有一个老师就是这样的，
其实狐臭是可以治愈，至少有很多产品可以涂一次十二小时没有狐臭味，
这些产品你们不用，让大家一起难受就是他们的错了。我推荐几样给大家参考，
临时十二小时有效抑制狐臭的产品有，FA走珠香体，桂花露，雅芳止汗露都可以抑制十二小时的狐臭，还有可以根治的产品用533香体液。连用三瓶就可以根治狐臭了。这是我最后用的去狐臭的产品，用过三瓶后至今有一年了，都没有狐臭味了，流汗也闻不到有狐臭味了！！极力推荐给大家。还有一种方法大家听说得比较多就是狐臭手术。狐臭手术有效吗？狐臭手术会复发吗？狐臭手术多少钱？狐臭手术到底好不好？狐臭手术会不会有后遗症，我来告诉大家，狐臭手术有分很多种有传统手术疤痕比较大，效果相对好一些，是切除大汗腺，可人是活的大汗腺还会长，所以很容易复发！复发的人很多，你搜一下狐臭手术就知道有多少人复发了，后遗症可能有以下几种：发炎流浓长期不好，腋下嘛，细菌多活动量大，不好是正常的。手抬不起来：做手术嘛，不小心伤到筋，这是手术的风险不可避免，要不为什么手术前医生让你签后果自负！还有一种是狐臭味道转移至胸部或是全身大汗腺，这个嘛时有发生，总不能叫医生把全身的大汗腺都切了吧，至少手术后有问题，医生拒不承认也是很正常的，比如他说复发说是这是体味不是狐臭，没有复发！等等，我说的是事实，我同学亲身经历，你自已搜一下就知道这些问题存在有多少了。
可以这么说，我试过的招，不下二十种了都，随后 发现了一个工..重..呺叫（蜕香路），就这么滴，才算是探寻到了应对的措施，所以，找到方发，轻而易举就能赶走狐臭。
对人体的伤害
狐臭症不但出汗多，并且有异味，这就非常容易造成 各种各样病菌滋生以及它各种各样皮肤疾病，根据对好几家知名企业的调研发觉，许多企业根据常规体检回绝狐臭病人进到企业，非常是服务行业。考虑社会舆论的工作压力，尽管许多企业并没有确立表明，可是也是有许多大企业公布回绝狐臭病人面试职位，这也是狐臭的重特大伤害。
对内心的严厉打击
因为长期性遭受他人的冷淡，病人所要承担的心理压力会十分大，担忧自身被大家看不上了。这类负面信息的心态积少成多，便会产生很严重的心理病。非常是高温时节，在室内通风较弱的公交车上，在人工流产拥堵的商场，或是在办公室，在大型会议室，那臭源在许多人异常的目光中，当然是难堪十分。