对于肿块,中国人都喜欢热敷或者按揉,其实这是错的,最好最快的办法是冷敷,有条件用冰袋。如果条件更好点用氯乙烷气体喷患处。冷却收缩血管,加快凝血阻止血管二次出血,减少并发症的发生。如果伤患在骨骼,最好去医院。不过西医对骨骼裂损没有什么好的办法,多数是采取手术,较轻的症状一般挂抗生素一段时间之后等待自愈。在这方面中医的外用药有比较好的疗效,还可以减轻伤患的痛苦,缩短痊愈的时间。
在骨骼无损的情况下,肿块的出现就是因为毛细血管破裂,贸然加热和用力按揉患处都会加剧血管的损伤,使肿块扩大。至于用力按揉之后会短时间内觉得症状缓解则是一种假象,肿块形成伴随着阵痛,使得周围肌肉进入自我保护的紧缩麻痹状态,其实也是肌肉本能的要收缩血管。按揉使得麻痹的肌肉得到放松,发送了错误的信号给肌体,使之觉得已痊愈可以行动而放开自我保护,患者会不自觉的用活动该处肌肉来诠释这个过程,好像患处已缓解。但事实上情况只会更糟,血管破损加剧肿块会更大。
至于熟鸡蛋,除了中国我不知道还有没有其他地方用于治疗肿块,目前为止没有任何依据证明熟鸡蛋对肌肉内出血有效。最重要的是:鸡蛋还是煮熟的,热的
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