如题所述
耳塞越贵,效果越好。这个是不一定的。耳塞的话,可以选择一些比较大的品牌,类似Moledx、3M这种都可以。
巫MissZhou睡眠耳机
打呼噜怎么办
听别人说,打呼噜严重的是一种病,可以适当问一些专业人士的意见。我在书上看到说侧睡可以减少打呼噜😊
她不听
一个宿舍
好几个人
😂那你就要睡的比她早,你睡着了就听不见呼噜声了
怎么可能,我睡眠质量特别差
那我也没办法了,要不你申请调宿舍吧😓