男性吃姜有哪些好处

Question

如题所述

Answer 1

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生处方”，“家里养姜，小病不慌”，“夏天常吃姜，可以延年益寿。”、“早吃三姜不如参汤”很多民间谚语都反映了生姜的保健作用，而且从古至今，中医也有生姜包治百病的说法。所以生姜经常被用作补品。


男人吃姜有什么好处？


吃鲜姜的好处：增进食欲，延缓衰老。


中老年男性常因胃寒、食欲不振而身体虚弱。他们可以经常服用新鲜的姜片，刺激胃液分泌，促进消化。


鲜姜没有干姜干。滋润而不伤阴。每天切四五片鲜姜，早上起来喝一杯温开水。然后把姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让姜味在嘴里扩散，扩散到胃和鼻孔。


吃干姜的好处：治疗肾虚阳痿


干姜温中散寒，健胃活血，枸杞滋补肝肾，益视力。该药膳可用于治疗阳痿、四肢冰冷、腰痛、腰膝酸软、倦怠乏力等。肾阳虚所致。但生姜是温性食物，只能在寒冷的条件下使用，但也不宜过多使用，以免破血伤阴。如果有咽痛、咽干、大便干燥等症状，建议不要用生姜，以免加重症状。


取公鲤鱼500克左右，干姜10克，枸杞10克。取鲤鱼腹内鱼(即雄鱼腹内有白色胶状物质的雄鱼精囊腺)，用干姜、枸杞炒熟，煮熟，加入料酒、盐、味精适当调味。空腹服用，隔天一次，连续服用5天。


要不要剥姜？


有些人喜欢剥生姜，不能发挥生姜的整体功效。一般鲜姜洗净后可以切丝切片。


晚上可以吃姜吗？


生姜味辛，性温，含挥发油、姜酚、树脂、淀粉。生姜能加强和加速血液循环，刺激胃液分泌，刺激肠胃，促进消化，并有抗菌作用。早上吃一点姜对你的健康有好处。但是晚上吃，因为姜本来就是热的，会让人上火，工作辛苦，伤害身体，所以不宜吃。


哪些人不适合吃姜？


阴虚的人绝对不能吃姜。是阴虚燥热体质，表现为手脚发热，手心出汗爱喝水，经常口干，眼干，鼻干，皮肤干燥，易怒，睡眠不好。但轻度姜阴虚的人吃姜，会加重阴虚症状。


上火重的人不适合吃生姜。患有肺热、干咳、胃热、呕吐、口臭、痔疮出血、疮疡溃烂等疾病的人不宜吃生姜。如果是热病，在吃生姜的时候，一定要配合寒凉药物，中和生姜的热。


肝炎患者忌吃姜。一般来说，肝炎患者忌吃姜，因为经常吃姜会引起肝火。如果想克制因吃姜而引起的肝火，还可以选择一些能疏肝理气的食物，比如山楂、菊花泡的茶，这样既能消除姜引起的燥热，又不伤害身体健康。


脱发的人要注意生姜。很多人用生姜治疗脱发。的确，生姜性温味辛，确实能增加局部血液循环，刺激毛囊张开，促进毛发再生。但是需要注意的是，脱发是一个热门疾病。生姜用久了会发热。用热药治疗热病，与中医讲究的“退热凉药”原则相冲突，应尽量少用。