外阴图揭秘女人要保养好自己的外阴健康

Question

如题所述

Answer 1

这幅图揭示了女性应该保持外阴健康。外阴是女性常见的生理结构。如果你想了解它，你可以在网上或书上找到它。在日常生活中，很多女性都被妇科问题所困扰，比如一些外阴疾病，也许是外阴干燥等等。对于很久没有性生活，或许卵巢开始退化的女性来说，阴道干涩往往会想自己是不是已经进入更年期了。这里有一张女性外阴的照片，看看女性是如何日常护理外阴的。


外部因素物理图


女人外阴躯干的因素有哪些：


1.合理清洁


很多女性喜欢清洁身体，包括私处。他们认为白带是脏的。如果她们一天清洗几次外阴，外阴内的水分就会减少，会越来越干燥，容易受到细菌感染。女性的阴道是酸性的，有稳定的菌群，在阴道的‘自我清洁’中起着重要作用。有些女性在清洁阴部时，往往会因为过于世故而走入清洁阴部的误区。


2.清洁产品


很多女性特别注重外阴的清洁，大多会重点用香皂、沐浴露等洗涤剂擦拭外阴，认为这是最脏的地方。有些人甚至喜欢用高锰酸钾和妇炎洁来清洗。这些清洁用品只会让女性的私处越来越痒。


阴道干燥怎么办？


1.平时多吃五谷杂粮和带皮的五谷杂粮，可以增加水分。如果出现一些妇科炎症，要及时去医院治疗，枯燥的问题自然会好起来。女性清洗外阴时，应该只用清水，避免阴道冲洗。如果真的很干，可以试试水溶性润滑剂。


2.不要给自己太大的压力，保持轻松的心情，有助于爱液，保持阴道湿润。更年期会因绝经后体内激素水平下降而产生厌烦情绪，需要通过食疗或药物补充雌激素。


3.刺激要满足。情侣之间可以多沟通，适当爱抚。夫妻在性生活前一定要清洗阴部，注意外阴的清洁，减少细菌的产生。


女性阴道干涩并不是特别严重的疾病，但对女性的生活，尤其是夫妻性生活也有一定的影响。长此以往，可能会导致女性性冷淡，影响夫妻感情。如果你也有阴道干燥的问题，就要注意护理和保护好自己的外阴。