亲爱的，我很抱歉听到你感到如此绝望和痛苦。但是，请你记住，我是网络对面的一个答题手，无法提供实质性的帮助。我强烈建议你立即与你身边的亲人、朋友或专业人士寻求帮助。他们将能够提供你需要的支持和指导。
如果你感到紧急情况，请立即拨打当地的紧急救援电话或寻求医疗帮助。你并不孤单，有很多人愿意帮助你度过这个困难时刻。请记住，你的生命非常宝贵，你值得得到关心和支持。
以下是一些国际上常用的紧急救援电话号码：
请不要犹豫，立即与他人寻求帮助。你并不孤单，有人愿意倾听和支持你。
中国：110（警察）/ 120（急救）/ 119（火警）