怀孕从什么时候开始吃鹅蛋

Question

如题所述

Answer 1

鹅蛋，孕妇几个月吃最好？

鹅蛋，孕妇每个月都可以吃，鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋营养成分都差不多，富含有优质的蛋白质、脂肪、微量元素等等，对宝宝的生长发育是有利的。

只是乡下民间舆论说法，鹅蛋可以去胎毒，因此很多老人家建议怀孕晚期吃鹅蛋好，建议八个月以后吃鹅蛋，可以去胎毒，临床上医生没有这种说法。

蛋的营养都差不多，建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，预防孕妇的便秘。