有些水果不甜都是糖分高,都有哪些水果上榜了?

如题所述

糖分是日常生活中与我们息息相关的物质,它无处不在,影响着我们的方方面面。摄入过多的糖分对于人体来说无疑是无益处的,尤其是对于饱受痘痘困扰与减肥中人群来说,糖分更是天敌般的存在,也因此现在很多美容机构与护肤专家都提倡“抗糖”。我们很容易想当然地就认为糖分即为甜,但事实并非如此。对于很多水果来说,他们虽然不甜,但却有着较高的糖分。
01、杏

杏这种水果不仅不甜,可以说是酸酸的,这种独特的口感也劝退了许多人。但其实,杏的含糖量远比我们想象中的要高许多,达到了百分之九点二四,甚至比甜甜的猕猴桃还要高出许多。

03、橘子

橘子和杏相类似,也都是酸酸甜甜的水果。很多人不爱吃橘子也是因为它的酸味被劝退。和杏一样,橘子这种水果的含糖量也与它尝起来的味道带给人的感觉有所不同。它的含糖量比杏还要高一些,多达百分之十点六。

03、山楂

山楂出现在这个榜单上应该是大多数人都意想不到的了。毕竟山楂可是出了名的酸味水果,光是想想都觉得酸到流口水了。由它为原料制作而成的山楂片、山楂条、山楂干等,也都是主打酸甜味,非常适合开胃生津,也是很多人平时爱吃的小零食。在闷热没有胃口的夏季,吃上一些,不仅能够激发食欲,还有利于促进消化。相比起上面提到的两种水果,山楂的含糖量还远在他们之上,竟然高达百分之二十二!远超许多其他水果,可以说是非常有意思了。

其实,判定水果的含糖量,不能仅仅从味道上去辨别,海英从很多其他方面进行考量。像西瓜这样,吃上去就甜到沁人心脾的水果,却并不是含糖量最高的水果,而仅仅只有百分之六点二,远远比不上上面提到的几种。

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第1个回答  2020-09-10
上榜的水果第一个是桃子,吃起来虽然感觉不到甜,但是里面却有很多的糖分对身体很不好,第二种上榜的食物就是梨,梨吃起来也不是很甜,但是里面的糖分含量也是很高的。
第2个回答  2020-09-09
在我们印象中,吃着甜的水果糖分反而高,但不甜糖分高的水果都有,百香果、香蕉、杏、火龙果、芒果、柚子。
第3个回答  2020-09-08
杏子,山楂,橘子,火龙果,百香果,柚子,人参果等
第4个回答  2020-09-08
1百香果吃起来酸酸的,糖分很高.
2山楂很酸,有助于消化,但是糖分也很高。
3火龙果,吃起来中间有一点甜也没什么味儿,糖分却不低
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