吃什么可以去皱纹？我的皱纹太多了，真的好想去除啊。

Question

如题所述

Answer 1

皱纹不是简单吃个什么东西就能去除那么简单的，不过平时注重饮食当然是最好了，建议平时多吃蔬菜水果，当然，像猪蹄、猪皮、酸奶、牛奶、花生、核桃、杏仁、玉米、南瓜、大豆这样的食物可以经常吃，对去皱有很大的好处。但是平时也要养成好习惯，早睡早起，多喝水，多运动，多睡美容觉，也要每天清洁肌肤，让皮肤得到保养，可以用芙洛雅这样的纯天然产品，去皱效果就更好了。