88问答网
所有问题
白头发是缺什么营养
如题所述
举报该问题
推荐答案 2024-01-09
1、长白头发,与b族维生素、多种氨基酸、铁锌等微量元素的缺乏有关系。
2、长白发的人平时要注意均衡饮食,多吃木耳、黑豆等深色的食物和绿叶蔬菜,多吃核桃、花生坚果类的食品和鱼虾富含高蛋白的食物。长白头发还与年龄、遗传、精神压力、经常熬夜、内分泌紊乱、甲状腺疾病等因素有关系。40岁以前出现了白发的症状可以通过改变饮食和生活习惯的方式缓解。平时还可以多按摩头皮,使用梳子梳头发,促进头部的血液循环,来改善白发症状。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/MtBSgSV1VKKMS1VBtaa.html
相似回答
少年
白头发
,
缺什么
维生素?
答:
回答:指导意见: 早生华发,可能跟某些
营养缺乏
有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要
的营养
成分,也可以补充微量元素铜和锌,
头发缺
铜和锌,可导致合成黑色素减少。
头发变白
以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如...
白头发
多是体内
缺少什么
元素
答:
回答:指导意见: 白头发按照中医理论,
头发与肝肾有密切关 系
,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况 是合成黑色素能力减弱,出现白发,这是没有特效药物的,建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理脱发,慢慢就会改善的.
年轻人长白
头发是缺少什么
答:
一、营养不良:年轻人存在挑食、偏食的情况,在饮食摄入营养不足的情况下,
就容易缺乏铜、铁等物质
,就有可能会出现白头发的现象。需要在饮食方面进行调节,可以多吃些含上述矿物质的食物,比如各种时令蔬果,还可适当补充维生素、
蛋白质
、氨基酸等,日常补充营养也有利于改善有白头发的现象。二、非缺乏...
长白
头发的
原因及预防
答:
缺铜、缺铁、
缺乏
重要的维生素、微量元素等都可能影响到毛囊黑素细胞的功能,影响头发颜色的生成,导致
白头发
。口服发特浓营养素一般专家建议口服发特浓营养素,头发如果失去维持其色素
的营养
供给也会变白,所以应该保持充足的营养供给,口服发特浓营养素,给头发补充全面的营养,从而抑制
白发
的生长,坚持服用就会长出新...
小孩子长白
头发是缺什么营养
元素,
白头发
白皮肤的小孩是啥病啊
答:
一般都是因为小孩身体长期缺乏了
蛋白质
、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等,缺少这些
营养元素
确实会导致小孩头发变白的。白头发白皮肤的小孩应该是患白化病了,这是一种比较常见的皮肤及其附属器官黑色素缺乏引起的疾病,症状一般是全身皮肤呈白色、毛发银白色或者淡黄色以及眼睛呈淡红色或淡灰色。我...
都是
白头发
,这是身体
缺乏什么
维生素造成的?
答:
经常长出
白头发是因为缺少
铜和铁,自己一定要进行及时的补充。当头发里面没有了微量元素之后就会变成灰白色,自己的颜值也会因此而受到影响。在饮食上自己要注意多吃一些动物的内脏,里面有丰富的铜和铁。如果不喜欢吃动物的内脏也可以选择让自己吃一些黑木耳和海带,这些都是
营养
比较高
的
,对身体是很有...
40多岁
的
女性
白头发
越来越多,这是身体
缺少什么
元素吗?
答:
体内缺乏
营养元素
也会长白头发1.缺少B族维生素 平时我们日常吃进去的食物里面含有大量的维生素,一旦缺失的话,那么身上表现出的症状也是不同的,其中如果体内长时间没有接收到足够的维生素B族,那么就会白头发越长越多。这些元素通常在全谷物里面的含量是比较充足的,而且精细的米面里面是比较少的。因此,要...
请问长
白头发是缺少什么营养
?
答:
黑色素其实是一种
蛋白质
,20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期,这个年龄段的人是不应该有白发的,如果年纪轻轻就有了白发,很可能是膳食中长期蛋白质摄入不足,导致黑色素合成不够的原因。2、铜元素缺乏 铜元素在我们体内存量虽然少,但却不能缺失。如果没有铜,体内30多种酶会失去活性,骨骼、皮肤、...
大家正在搜
吃什么补黑发最快
35岁白头发还能恢复吗
白头发需要什么营养
有白发怎么调理能变黑
气血足了白发能黑吗
女性白发猛增的原因
女人长白发的正常年龄
30岁有白头发缺啥营养
女士白头发是缺什么营养