湖南省位于中国中南部，地处长江中游，东临江西，西接重庆、贵州，南毗广东、广西，北与湖北相连。全省总面积21.18万平方公里，辖14个地级行政单位，包括13个地级市和1个自治州。在这13个地级市中，有2个副省级城市，分别是长沙市和株洲市。
湖南省的市区和县划分如下：
1. 长沙市：下辖6个市辖区，分别是芙蓉区、天心区、岳麓区、开福区、雨花区和望城区；以及4个县，分别是长沙县、宁乡县、浏阳市和长沙经济技术开发区。
2. 株洲市：下辖5个市辖区，分别是荷塘区、芦淞区、石峰区、天元区和渌口区；以及3个县，分别是攸县、茶陵县和炎陵县。
3. 湘潭市：下辖2个市辖区，分别是雨湖区和岳塘区；以及2个县，分别是湘潭县和湘乡市。
4. 衡阳市：下辖5个市辖区，分别是雁峰区、石鼓区、珠晖区、蒸湘区和南岳区；以及5个县，分别是衡阳县、衡南县、衡山县、衡东县和祁东县。
5. 邵阳市：下辖3个市辖区，分别是双清区、大祥区和北塔区；以及7个县，分别是邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县和武冈市。
6. 岳阳市：下辖3个市辖区，分别是岳阳楼区、云溪区和君山区；以及4个县，分别是华容县、湘阴县、平江县和汨罗市。
7. 常德市：下辖2个市辖区，分别是武陵区和鼎城区；以及6个县，分别是安乡县、汉寿县、桃源县、临澧县、石门县和澧县。
8. 张家界市：下辖2个市辖区，分别是永定区和武陵源区；以及2个县，分别是慈利县和桑植县。
9. 益阳市：下辖2个市辖区，分别是资阳区和赫山区；以及3个县，分别是南县、桃江县和安化县。
10. 郴州市：下辖2个市辖区，分别是北湖区和苏仙区；以及8个县，分别是桂阳县、宜章县、永兴县、嘉禾县、临武县、汝城县、桂东县和平江县。
11. 永州市：下辖2个市辖区，分别是零陵区和冷水滩区；以及8个县，分别是祁阳县、东安县、双牌县、道县、江永县、宁远县、蓝山县和新田县。
12. 怀化市：下辖1个市辖区，即鹤城区；以及5个县，分别是中方县、沅陵县、辰溪县、溆浦县和会同县。
13. 娄底市：下辖1个市辖区，即娄星区；以及3个县，分别是涟源市、双峰县和新化县。
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