仰头或者坐时间久了脖子感觉掐的慌

Question

如题所述

Answer 1

1. 您可能会感到颈部不适，这可能是长时间保持同一姿势，如仰头或坐姿，导致的。
2. 尽管这种症状可能与颈椎病有关，但建议您咨询骨科医生进行详细检查。
3. 如果需要，医生可能会建议进行CT扫描以确诊。
4. 治疗方案通常包括保守方法，如按摩、牵引、针灸、理疗、服用中药和进行特定的锻炼。
5. 在某些严重情况下，可能需要小针刀手术或微创手术来治疗。
6. 无论您的职业是什么，建议每工作1.5至2小时后，进行几次挺胸和后仰头的动作，以缓解颈肩部肌肉的紧张。