淘米水的功效有很多，淘米水能去污渍和洁面去油吗？
淘米水功效非常多，比如去除污渍，还能洁面去油，对人们的生活帮助特别大。海鲜味道非常可口，几乎每个人都喜欢，但是制作海鲜的过程十分繁杂，而且鱼腥味特别大，很难清洗。如果在制作海鲜的时候，出现了这样的困惑，大家可以将淘米水留下来，泡在砧板上，然后结合温和性的洗洁精，轻轻擦拭即可清除。
淘米水其实是最佳洗脸水
提起化妆品，就让人联想到放在亮丽的橱窗里，包装精致的各种产品。但你有没有想过，你经常白白倒掉的淘米水实际上就具有护肤的作用。
二次大战物资短缺的年代，淘米水曾被用来当成肥皂的代用品。以前的人用淘米水是迫不得已，不过现在懂得利用淘米水的人，都是独具慧眼的生活行家。因为它洗净力适中，质地温和、无副作用，实在值得多加应用。米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现PH5.5左右弱酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。
制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，方法可按以下步骤：
1、热毛巾蒸脸三四回；
2、双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净；3、拍打弱酸性化妆水；
4、涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。
如果我们的头发比较干枯发黄，而且没有营养，这个时候可以用适温的淘米水洗头，能够补充头发的水分和营养，改善发质，还能让头发变得更加柔顺，光亮。如果想用淘米水清洁皮肤的话，建议每天晚上睡觉前使用。如果过度使用，皮肤可能失去敏感性，难以达到美白去污的功能。所以大家用淘米水去除污染物，应该要控制在每天一到两次即可，不要太频繁使用。把淘米水沉淀后的水烧开喝下的话，可以消除我们生活中的积食，也可以改善我们平时消化不良的症状。
平时最讨厌吃鱼的时候，弄得到处都是鱼腥味，洗都洗不掉，尤其是砧板上都是鱼腥味，其实把淘米水泡着砧板一会，再用洗洁精清洗一边几乎就没有鱼腥味了。葡萄好吃，但葡萄上面有很多灰尘和农药残留物，平时清洗很难洗干净，如果用淘米水清洗的话，因为淘米水有很多淀粉养分，葡萄上的灰尘很容易清洗透彻。其中富含的维生素B、维生素E等营养成分，具有天然的保湿、抗衰老的作用，还能提高皮肤对紫外线的抵抗能力，预防黑色素生成，使皮肤白晳细腻。对于油瓶比较难清洗干净，可以将剩下的淘米水直接灌入到瓶子里边，然后用力的摇晃，经过几次就可以达到去除油污的效果了。
现在的蔬菜上都有大量的农药残留，因此在食用之前一定要彻底清洗干净，否则会伤害健康，用淘米留下来的水直接清洗可以达到直接的效果，这是因为淘米水属于酸性，而农药在遇到酸性会发生一种化学反应失去毒性，因此在清洗蔬菜的时候可以将蔬菜在淘米水中泡制十分钟，拿出来就可以达到效果。