有民间说法称当了伴娘会对自己造成不好的影响，这种说法靠谱吗？下面我们就来看看当伴娘对自命运不好吗，不想当伴娘怎么说。
一、当伴娘对自命运不好吗
1、在古时候，伴娘一般就是新娘的“陪嫁女”，也就是丫鬟，所以伴娘也就是对新娘丫鬟在新娘出嫁时的称呼，所以有“当了伴娘会对自己命运不好”的说法。
2、在现代社会，大多数人认为当伴娘可以，但是不能超过三次，否者会嫁不出去。也有地方认为，当伴娘会减少自己的姻缘，如果当伴娘次数太多，姻缘就会慢慢消失。
3、伴娘大多是新娘的好姐妹、好闺蜜，也是新娘婚礼的见证人，如果新人在婚后过得不如意，伴娘也会在心中对婚姻产生抵抗，对未来的婚姻生活也是不利的。
二、不想当伴娘怎么说
1、如果有充分的理由就直接说出原因，这类情况新娘都会予以理解的，如果是遇到需要帮助的困难，新娘还会伸出援手帮助你。
2、如果没有适当的理由，可以在新娘邀请你当伴娘时先不急于回答，之后新娘会考虑到你自身情况的不确定性，寻找其他的新娘。
3、如果不好意思当面说出口，可以通过文字的方式拒绝对方，简单阐述原因，并表示遗憾，新娘也是会理解的。
4、告诉新娘自己已经做过三次伴娘，不适合继续做伴娘，因为民间传说当伴娘如果超过三次，会对自己今后的生活产生不利影响。