净水机的水可以喝,但是不能长期只喝净水机净化的水,一般喝水并不是单单的为了解渴,补充身体的水分,我们更需要从水中的获取一些身体所必须的微量元素,而目前的很多净水产品出来的水太过纯净,甚至所有的矿物质和微量元素也一并被滤去了,长期饮用这样的水的话不仅会带走人体内有用的微量元素,也会破坏人的免疫功能。
健康的水应该满足以下几个要求:
一是没有污染,不含致病菌、重金属和有害化学物质;二是含有人体所需的天然矿物质和微量元素;第三生命活力没有退化,呈弱碱性,小分子团水,活性强等。首先要达到安全水,安全的水是健康水的基础,但是不是全部,长期饮用纯净水净水机的水,会造成体内有用物质的损失,对身体的是无益的,而且长期饮用的话,龋齿的发病率非常高。
其次也要看净水器的标准了,如果净水器是按照国家标准制造,符合国家水质量标准的净水器,那就跟桶装水是没有什么区别了。净水器也叫净水机、过滤器,净水器的功能就是过滤水中的漂浮物,重金属、细菌、病毒等都去除掉,它具较高的过滤技术,一般为五级过滤,第一级为滤芯又称PP棉,第二级颗粒活性碳,第三级为精密压缩活性炭,第四级为反渗透膜或超滤膜,第五级为后置活性炭。净水器不仅对自来水污染比较严重的地区适用,也能过滤到常规自来水中的余氯,同时可以改善用水口感。
从健康角度来讲,天然水优于纯净水,矿泉水优于天然水。然而天然水我们在煮开后大多数人会将其装进暖水瓶里面,长期使用暖水瓶,会使暖水瓶里面产生大量水垢,人体饮用后会对健康造成不良影响。中国消费者协会正式发布警示:青少年、儿童和老年人不宜长期喝纯净水。绿色食品以健康为基本目标,而长期饮用纯净水,不但起不到促进健康的作用,反而会对身体造成伤害。
专家说﹕“已经证实水中有近10种微量元素是身体所必需的。就我国目前膳食结构,许多微量元素难以从食物中摄取,主要从水中得到。食物中钙的吸收率只有30%,而水中钙的吸收率可达90%以上”。
所以,应该选择符合国家标准、符合健康引水标准的净水器。可以净化掉水中的有害物质,保留对人体有益的微量元素。据不完全统计,一台净水器的滤芯一年可以拦截: 约3600毫克铁锈、约98000毫克有机物、约500毫克泥沙杂质、约4毫克的铅等等。以上这些有机物和重金属离子在一年内喝进身体里,每年再逐渐累积,可以想象对人体的危害会有多大。
长期喝净水器的水是否有危害?欢迎各位发表自己的观点