小孩都爱吃巧克力，巧克力吃多了以后对身体有坏处吗？

Question

如题所述

Answer 1

大多数孩子喜欢吃巧克力，许多父母也喜欢给孩子吃巧克力。他们觉得巧克力贵，飞行员和运动员经常吃，营养价值肯定很高。当孩子不想吃的时候，父母经常用巧克力作为代餐。其实这是很不对的，因为多吃巧克力会对孩子产生很多负面影响。首先，巧克力中所含的蛋白质和脂肪的比例与儿童的正常需求相差甚远。过多的脂肪难以消化，所以多吃巧克力会影响孩子的食欲。同时，巧克力的特殊味道会降低味觉敏感度。孩子再吃普通的食物，会觉得淡而无味，引起食欲不振。

另外，巧克力很甜。如果睡前不刷牙，很容易造成龋齿。有些人认为巧克力中的溴化物和咖啡因会使孩子过度兴奋，影响正常睡眠。当然，巧克力也不是儿童不能吃的，饭后偶尔吃1-2小块巧克力也没有什么危害，但巧克力绝对不应该作为饮食的替代品。据报道，多吃巧克力也会导致排便困难。巧克力不是绝对不能吃的。在饮食正常、营养充足的情况下，应适量食用以补充热量，但一定不能在饭前食用。

巧克力很好吃，但不应该多吃，尤其是四岁的孩子。首先，你要注意吃饭的时间。大运动量后吃一块巧克力，有助于快速补充能量，满足饥饿感。饭前吃巧克力容易有饱腹感，影响进食。晚上不要吃巧克力，身体要克制，晚上不容易吸收。每天吃的巧克力量是一块。吃多了会发胖，还会形成巧克力依赖，影响正餐。

巧克力尝起来很甜。很多孩子喜欢，但是三岁以下的孩子不应该吃巧克力。三岁以上的孩子可以吃一点。以下是孩子吃巧克力的危害：

1.巧克力中含有的营养成分比例不符合儿童生长发育的需要。

2.巧克力含有较多的脂肪，在胃里停留时间较长，不易被儿童消化吸收。

3.吃了巧克力后很容易有饱腹感，会打乱孩子正常的生活规律和良好的饮食习惯。

4.巧克力吃多了容易反酸，胃肠道产生气体，引起腹痛。

5.巧克力的醇厚口感是对味觉的强烈刺激，会使孩子的味觉敏感度下降。

Answer 2

有一定的坏处，巧克力吃多了容易发胖。另外，吃多了也会引起小孩的早熟。

Answer 3

个人觉得巧克力吃多了肯定对身体有坏处的，因为巧克力会让牙齿长虫牙，也可能会不利于肠胃的消化。

Answer 4

有，因为巧克力含有酪胺，这是一种活性酸，也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了头疼的症状。所以偏头疼时更加不宜多吃巧克力。

Answer 5

有坏处，巧克力本身就是甜食，小孩子吃多了可能会对牙齿造成损害，会让年纪轻轻的小孩就有了蛀牙，这可是相当严重的。