节食减肥多吃了一点反弹两斤怎么挽救

如题所述

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推荐答案 2014-12-27

没关系(^_^)在减肥期反弹是很正常的，你可以继续按原来的方法减肥。贵在坚持！如果中断或多吃又会像现在这样反弹

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第1个回答 2014-12-27

我也试过，其实长期节食，胃口会变小的，到时你想吃多也觉得辛苦。不过节食不是不吃，是少吃没必要吃的东西

第2个回答 2014-12-27

采用正确的减肥方法，不反弹。

第3个回答 2014-12-27

晚饭不吃就可以本回答被网友采纳

第4个回答 2014-12-27

喝茶

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