听说空腹喝牛奶吸收不了其中的营养? 我每次吃饭之前很渴 都是先喝牛奶 过一会在吃饭 可以吗

如题所述

不行啦,那样直接把牛奶变成糖分了,身体没有吸收到,还是应该先吃饭再喝牛奶。追问

吃完饭多久才可以喝?超市卖的袋装牛奶到底有没有营养

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第1个回答  2015-05-31
空腹喝牛奶营养一点都没被吸收 浪费了 很渴可以喝水 牛奶肯定没有水解渴 或者喝汤最好了追问

超市卖的牛奶到底有没有营养 我怎么感觉效果不大

追答

只有纯牛奶和酸奶有营养 乳饮料没营养

追问

我就是买的伊利纯牛奶

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