黑茶喝多了，对身体又影响么？

Question

最近对黑茶比较感兴趣，黑茶喝多了，对身体有影响么？

Answer 1

黑茶适合任何人群，因为它是一种保健品，饮用的时候没有多大限制的，也不影响睡眠得，具体的功效我给你从网上搜了点希望对你能有所帮助：
1.补充膳食营养
　　黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。
2.助消化、解油腻、顺肠胃
　　黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能