栀子可以搭配菊花、决明子、金银花茶等一起饮用，但是不宜长期喝，也不可大量饮用，适量品饮即可。
栀子花茶作用不错，适当食用的好处很多。但是要注意，栀子花茶不适合长期性大量食用，脾胃虚大便糖稀的群体也不能喝，肾阳不足的病人还要注意，喝栀子花茶也有忌讳，需正确合理的食用。
现代研究证实，栀子含栀子素、栀子甙、去羟栀子甙和藏红花素、藏红花酸、熊果酸等。栀子煎剂及醇提取液有利胆作用，能促进胆汁分泌，并能降低血中胆红素，可促进血液中胆红素迅速排泄；对溶血性链球菌和皮肤真菌有抑制作用；有解热、镇痛、镇静、降压及止血作用。
扩展资料：
喝栀子花茶的好处
1、化痰止咳：栀子花的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。
2、清热凉血：栀子花苦寒，能人血分而清邪热，是疮肿毒，肠风下痢，血热妄行等病症的辅助治疗食品。
3、宽肠通便：栀子花含有纤维素，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-09-21
栀子可以搭配菊花、决明子、金银花茶等一起饮用，但是不宜长期喝，也不可大量饮用，适量品饮即可。
栀子花茶简单泡法
材料：烘干的栀子花、开水。
做法：将烘干的栀子花取出来两三朵放入开水中，随后加上开水冲泡，十分钟后就可以揭盖服用了。除此之外，生活中大家也可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜或者是冰糖。
扩展知识
喝栀子花茶的好处
1、化痰止咳：栀子花的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。
2、清热凉血：栀子花苦寒，能人血分而清邪热，是疮肿毒，肠风下痢，血热妄行等病症的辅助治疗食品。
3、宽肠通便：栀子花含有纤维素，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作。
喝栀子花茶的禁忌
1、不能长期喝：栀子花用来泡水喝虽然对身体比较不错，但是不能长期喝，它属于寒性，长期喝的话不仅起不到应有的效果，还可能会对身体不好，所以平时喝一段时间就停一下。
2、不能喝太多：平时泡水喝需要适量，喝一点就能起到功效，不能一次性喝太多，否则会导致腹泻等问题。喝后要是出现不舒服的情况，需要及时的询问医生。
3、不适宜人群：栀子花泡水喝虽然有一定的好处，但是不适合所有人喝，脾胃虚弱的人群不要喝，虚火上升的人也不要喝，肾阳不足的患者最好也不要喝，防止情况加重。
栀子花茶简单泡法
材料：烘干的栀子花、开水。
做法：将烘干的栀子花取出来两三朵放入开水中，随后加上开水冲泡，十分钟后就可以揭盖服用了。除此之外，生活中大家也可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜或者是冰糖。
扩展知识
喝栀子花茶的好处
1、化痰止咳：栀子花的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。
2、清热凉血：栀子花苦寒，能人血分而清邪热，是疮肿毒，肠风下痢，血热妄行等病症的辅助治疗食品。
3、宽肠通便：栀子花含有纤维素，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作。
喝栀子花茶的禁忌
1、不能长期喝：栀子花用来泡水喝虽然对身体比较不错，但是不能长期喝，它属于寒性，长期喝的话不仅起不到应有的效果，还可能会对身体不好，所以平时喝一段时间就停一下。
2、不能喝太多：平时泡水喝需要适量，喝一点就能起到功效，不能一次性喝太多，否则会导致腹泻等问题。喝后要是出现不舒服的情况，需要及时的询问医生。
3、不适宜人群：栀子花泡水喝虽然有一定的好处，但是不适合所有人喝，脾胃虚弱的人群不要喝，虚火上升的人也不要喝，肾阳不足的患者最好也不要喝，防止情况加重。
第2个回答 推荐于2017-10-24
栀子有清热泻火凉血的作用.菊花清热降火，两者同食可以清热降胆固醇，具有一定的保健作用。
注意：1.菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。建议不要常喝，根据个人体质合理饮用。
2.由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
3.栀子虽是清热药，但是脾胃虚寒的饮用栀子水容易引起腹泻等症状。
注意：1.菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。建议不要常喝，根据个人体质合理饮用。
2.由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
3.栀子虽是清热药，但是脾胃虚寒的饮用栀子水容易引起腹泻等症状。
第3个回答 2016-05-07
栀子、金银花加冰糖一起泡水喝有清热解毒的作用，不易常饮
第4个回答 2020-03-06
栀子和什么搭配泡水最佳
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