第1个回答 2020-05-27
首先看你吃的是什么饼干了,例如粗粮饼干,对身体其实挺有益处的,不过什么东西都不能多吃的,身体需要的营养是一定量的过的的摄取也有害处,所以只要是通过ISO验证过的都可以放心食用,不过小食品类的东西尽量少吃
第2个回答 2020-04-19
害处:不同饼干的物质含量是不同的,有一些饼干的添加剂有致癌物质,当然含量很少,不会严重致癌
光吃饼干营养不均衡
容易发胖
第3个回答 2019-07-14
普通的苏打饼干可以中和胃酸……
医生也让我吃……
其他的什么巧克力饼干夹心饼干什么的热量太高,脂肪含量糖含量太高营养搭配不合理发胖也上火,多吃很易长痘痘……
第4个回答 2019-11-25
当然有害啦,你想想看,
第一没营养;
第二食品添加剂多;
第三卫生很关键;
第四属干食吸收人体大量水分;
第五食品质量不一定放心;
人体每天摄取的食量有限,常吃饼干是不是就减少了进食其它食物的可能;
够多了吧,我只知道这些!