现在的宇宙大爆炸理论认为，宇宙的能量之和是0。宇宙诞生的时候，产生了正能量和负能量，两者相等。负能量可以理解为引力场的能量。正能量则产生了正负粒子。正负粒子的数量原本应该一样，但是实际上可能一百亿对粒子之外会多一个正粒子，于是经过正负粒子的湮灭，产生了大量的热量并剩下了大量的正粒子。剩余的热量就是宇宙背景辐射，而剩余的正粒子就形成了我们看到的这个物质世界。现在的科学家认为万有引力是负能量的主要组成部分，但是由于对万有引力的性质和宇宙的空间结构并不非常了解，因此还是个有待进一步研究的问题。不过现在的很多天文观测结果和物理理论都非常支持上述观点。这些是现在被广泛接受的宇宙大爆炸理论的重要组成部分。
负能量和反物质之间没有必然的关系，物质都是由正能量组成的，质量就是正能量的一种禁锢状态。物质可以“反”，但是质量是没有负的。
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