第1个回答 2019-12-23
褪黑素治疗失眠有副作用，过量的服用会影响抑制生育能力，但是现代都市人的夜生活非常之丰富，不能做到日落而息，所以大脑分泌的褪黑素地能力也会减退。但是即使是这样，也不要依赖的外用褪黑素来调节睡眠。后天的补充地褪黑素容易产生副作用。如果一定要服用褪黑素的话，那么每天地剂量不可以超过3毫克。
褪黑素长期的服用，可能会产生依赖性;服用后会出现头晕;服用褪黑素不可以同时服用阿司匹林，服用褪黑素的时候最好不抽烟，因为吸烟可能会破坏褪黑素，同时也不能大量饮酒。
褪黑素长期的服用，可能会产生依赖性;服用后会出现头晕;服用褪黑素不可以同时服用阿司匹林，服用褪黑素的时候最好不抽烟，因为吸烟可能会破坏褪黑素，同时也不能大量饮酒。
第2个回答 2019-04-02
褪黑激素副作用可能包括持续时间较短的抑郁、轻度震颤、轻度焦虑、腹部绞痛、易怒、警觉性下降、困惑或迷失方向，以及异常低血压(低血压)。因为褪黑激素会导致白天嗜睡，在服用补充剂后5小时内不要开车或使用机器。
第3个回答 2019-12-23
褪黑素片有什么副作用 经研究报告来看，虽然褪黑素可以调节新陈代谢，可以延缓衰老，但是也会出现副作用。会刺激脑部神经，出现轻微焦躁的症状，短期服用褪黑素是没有什么不良反应的。常见的副作用有是谁、头疼、头晕、恶心等症状，
第4个回答 2019-10-14
有的会造成低体温、冬季忧郁症、释放过多泌乳激素导致不孕，还有降低男性性欲的副作用。具体可以看上面的连接。但是这些都是网上的新闻，还是听从医嘱服用比较好。
第5个回答 2013-07-03
少吃化学的，还是宁静宝这类植物的而且在国外已经被几十年认可不产生依赖的把
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