手腕扭伤了带护腕能继续踢球吗？三号因踢球摔倒左手撑地，扭伤了。拍了片没有伤到骨头。最近几天喷云南白

手腕扭伤了带护腕能继续踢球吗？三号因踢球摔倒左手撑地，扭伤了。拍了片没有伤到骨头。最近几天喷云南白药，基本没有痛感。但是旋转上下翻转略微受限范围没以前大鳄，这还能恢复吗？25号市里就要比赛，最近能去踢球吗

举报该问题

第1个回答 2014-10-09

手腕扭伤了，需要限制腕部活动2周以上，带护腕能继续踢球，但一定要注意别再碰到。追问

现在旋转手腕不如以前灵活，还能恢复吗？

追答

等休息一个月后慢慢锻炼就能恢复了

相似回答

在打篮球的时候,不小心滑到后用左手撑地,扭伤了手腕,有点疼,不知道如何...答：每次擦拭按摩15-20分钟，每天2-3次，软组织损伤视损伤程度一般恢复起来时间比较长，如果不是轻微的损伤一般都要2周以上，期间不要再进行剧烈运动，可以在血肿消失后做些功能锻炼恢复，并且治愈后要注意避免同部位短期内再次损伤。年轻人恢复速度要快于中老年人，如果没有骨折也不会留下什么后遗症，以后...

手腕搬东西伤着了可以带护腕吗答：根据你的情况描述，扭伤了之后，首先要到医院拍个片子，看看有没有骨折，或者完善核磁共振检查，看看软组织的具体损伤程度，如果损伤比较严重的话，可以进行手术治疗，如果损伤不严重，最好进行石膏固定，不要推拿按摩，抬高患肢，避免下垂，不要干活，护腕也可以，固定的效果不如石膏。受伤两天之后可以热敷...

打网球手腕扭伤还能打乒乓球吗答：手腕扭伤不能打乒乓球的。在打乒乓球的时候，很多时候都是手腕使力，由于乒乓球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由后伸外展到内收，内旋闪动切击球，手腕在这种快速的后伸，击打动作中，...

手腕扭伤怎么办?手扭伤如何恢复?答：2、停止手腕运动手腕扭伤多是在运动过程中或是摔倒时手撑地面造成的，此时要及时停止手腕运动，保持手腕在尽可能舒服的姿势，避免造成患处二次伤害。3、及时冷敷手腕扭伤时，扭伤部位的毛细血管会破裂出血，手腕就会肿胀。最好在24小时内，每隔2-3小时对手腕冷敷20-30分钟，可使毛细血管收缩，减少出血量...

手腕扭伤后多久才能好?手腕扭伤后要怎么处理?答：一般来讲，手腕扭伤后，人们首先需要排除的就是腕关节处的三角半月板是否存在损伤，这与手腕扭伤的恢复时间也是有关的。一般在早期腕关节受到损伤后，其在受损后的一到两周内是可以通过护腕来固定腕关节的，以对相应的行动进行限制。需注意的是，若不对其进行有效限制，其恢复的时间也会有所增长。2、...

我的手腕在打羽毛球时扭伤了,怎么办?答：1、积极治疗比如热敷+理疗，一定要积极治疗，这是恢复的基础；2、避免二次损伤在平时运动和工作中，一定注意不要再次受伤，如有必要，可以打石膏。注意，打石膏可不是骨折的专利。为了保证筋膜的恢复，可以打石膏。具体的，还是要听主治医生的意见。

手腕扭伤怎么处理答：平常摔倒的时候用手掌撑地是第一反应，而不像踢足球的时候会倒地打滚卸力，我的手腕就是因摔倒时因第一反应注重形象而用手掌撑地受伤的，第一天晚上甚至痛到睡不着觉。我的处理方法是这样的：一、活动手指和手腕，如果能够活动则骨头没有事；二、外搽活络油或消肿止痛之类的药水，再用药艾熏，帮助...

踢足球被人铲了,扭伤了手腕。答：1．最好先用冰块冷敷消肿，这样恢复起来比较快，一般足球比赛的时候也可以看到受伤的人都会拿冰块冷敷。2．自我判断一下骨头有没有受伤，一般骨折的话就像用绳子扎紧血液不流通的感觉，骨裂的话就会有一种刺疼的感觉，扭伤的话就只是酸疼的感觉。3．前面两种就要去医院看了，扭伤的话，用冷敷+热敷交替...

大家正在搜

手腕扭伤带护腕能打球吗手腕扭伤带护腕有用吗手腕扭伤带护腕紧点好吗手腕韧带损伤戴护腕有用吗手腕受伤护腕能一直带吗手腕韧带扭伤用什么样的护腕干活手腕子扭伤可以带护腕脚扭伤后带护腕有用吗手腕扭伤用什么护腕

一个月以前，踢球时候摔倒，左手支撑地。到现在腕关节处还是有疼...

本人四月初就因为踢球弄伤了手腕（具体是：摔倒用手撑地），然后...

3个月前打篮球滑倒左手撑地扭伤，去拍了片骨头没啥事，可是到现...

一个星期多以前摔倒，左手撑地扭伤，手腕翻转会痛，去医院照了2...

摔倒手撑着地扭伤手怎么办

右手腕宰骑车时摔倒撑地是不小心扭伤,校医生让我每天敷热毛巾....

在打篮球的时候，不小心滑到后用左手撑地，扭伤了手腕，有点疼，...

手腕扭伤怎么办打篮球的时候被人绊了一下，整个人前倾倒地，左...