最近总睡不好，后脑勺也觉得胀痛是怎么回事？

Question

最近老是失眠，也不是完全睡不着那钟，就是晚上容易醒来，醒后就很难再入睡，而且不管多晚睡觉，到了7点来钟肯定醒。后脑勺很不舒服感觉胀痛，揉一揉或按一按好像又好点，这是怎么回事，该不会是脑子里长东西吧？
由于老是窝在电脑面前，颈椎好像也老是不舒服，会不会跟这有关？

Answer 1

你年轻还好，如到了一定岁数会行成脑栓塞，中风。和你透支人体能量有关。电脑会消耗你大量的生命能量。两眼看放出的光，我们修炼叫神光，是维持生命的最高能量。中医讲久视伤血。在电脑前久坐一个姿势影响气血运行，气血运行有碍，不能上达于脑，大脑就会缺血，缺氧睡眠不好。医学上讲25岁开使，人的颈椎开始逐渐走向老化，颈椎老是不舒服，你要注意，要每天炼。解决目前的问题，先休息好，每天多做按摩颈椎，，24小时分开按摩，每次都要把脑后到颈椎两侧的肌肉松弛开，你的问题可缓解。但今后你要注意，希你学点养生知识，要学会治未病，解决永远不生病就炼中国道教养生吧。我炼了快30年了，身体很好。

Answer 2

休息不足，建议去室外多锻炼锻炼

Answer 3

没事